Pinsala sa yelo: payo mula sa isang traumatologist

2024 May -akda: Seth Attwood | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 16:18

Ang pinsala sa yelo ay kadalasang nauugnay sa katotohanan na ang mga tao ay hindi alam kung paano mag-grupo o pumili ng mga sapatos na hindi angkop para sa panahon, sabi ng traumatologist na si Ivan Razuvanov. Pagkatapos ng anong taglagas ay talagang sulit na suriin sa ospital?

- Ang pinsala sa yelo ay, bilang panuntunan, isang pagkahulog mula sa taas ng taas ng isang tao dahil sa pagkawala ng balanse sa isang madulas na ibabaw.

Ito ay maaaring dahil sa pagpili ng mga sapatos ng taglamig - walang ribed soles o "taglamig" na mga pattern sa kanila, na may mataas na takong. Gayundin, ang mga pinsala ay nangyayari dahil sa kawalan ng pansin, kapag ang isang tao ay hindi tumitingin sa kung saan siya humahakbang. Kapag nahuhulog, kadalasan ay hindi nila alam kung paano mag-grupo: sa halip, palipat-lipat nilang itinapon ang kanilang kamay sa gilid, sinusubukang sumandal dito, bumagsak paatras at tumama sa likod ng ulo. At ito ang pinaka hindi ligtas! Kailangan mong protektahan ang iyong ulo gamit ang iyong mga kamay, at sa isip, pindutin ang iyong mga kamay sa iyong katawan at mahulog sa iyong tagiliran.

Ang pinsala sa yelo ay kadalasang nauugnay sa pinsala sa mga braso, binti, ulo, o coccyx na may gulugod. Kapag nahuhulog sa kamayapektado ang kamay, pulso, siko at bisig. Mayroong ilang mga tipikal na pinsala: isang bali ng radius sa isang tipikal na lokasyon, pinsala sa mga buto ng pulso, bisig at kamay, mga bali ng mga buto na bumubuo sa mga kasukasuan ng siko at balikat.

Sa paamga pinsala sa bukung-bukong (madalas na pinsala sa mga bukung-bukong), tuhod (pinsala sa ligaments, menisci, at kahit na mga bali sa lugar ng mga buto na bumubuo sa joint ng tuhod). Ang hip joint ay maaari ding maapektuhan, lalo na sa mga taong higit sa 60. Dahil sa hina ng mga buto, seryoso silang nanganganib na magkaroon ng bali sa itaas na dulo ng femur, femoral neck, atbp.

Mapanganib na talon at head bangs … Kadalasan ang isang tao ay walang oras na mag-grupo at nahulog paatras - natamaan ang likod ng kanyang ulo. Maaaring magkaroon ng parehong simpleng mga pasa at malubhang pinsala sa mga buto ng bungo at iba't ibang pinsala sa intracranial na maaaring mangailangan ng interbensyon sa operasyon. Ang ganitong pagbagsak ay maaaring makapinsala sa cervical spine.

Pinsala coccyx at lower lumbar vertebraenauugnay sa isang pagkahulog "hanggang sa ikalimang punto." At maaari itong humantong sa mga bali at mga pasa, na sinamahan ng matinding sakit. Ang mga taong sobra sa timbang na may hindi tiyak na lakad dahil sa anumang sakit ay maaaring magkaroon ng mga bali ng lumbar vertebrae.

Paano masuri ang iyong kalagayan?

Kung mahulog ka, sa anumang kaso ay dapat kang tumayo nang biglaan. Una, suriin ang sitwasyon, pakiramdam kung ano ang masakit. Kung may pananakit sa isang binti o braso, dapat mong subukang dahan-dahang igalaw ang iyong mga daliri o kasukasuan malapit sa pinanggagalingan ng sakit. Kung walang partikular na sakit, maayos ang pakiramdam mo - maaari kang tahimik na bumangon at pagkatapos ay suriin kung maaari mong igalaw ang iyong buong braso, ganap na tapakan ang iyong paa, atbp. Kung oo, makakauwi ka na.

Kung ang sakit ay talamak, hindi mo maramdaman ang isang binti o braso habang nakahiga, hindi mo maigalaw ang isang paa - tumawag para sa tulong mula sa mga dumadaan, tumawag ng ambulansya at, muli, huwag subukang bumangon bigla. Tandaan na hindi lang anumang ospital ang angkop para sa iyo - ngunit isa na nagbibigay ng tamang profile: kahit papaano, kailangan mo ng X-ray upang masuri ang kondisyon.

Ang pinsala sa ulo ay isang hiwalay na paksa: kung natamaan mo ang likod ng iyong ulo, mas mabuting pumunta sa ospital at magpasuri. Mawawala ang pasa, ngunit maaari mong laktawan ang mga pinsala sa intracranial: parehong concussion at skull fractures, kung, halimbawa, bigla kang tumama sa gilid ng bangketa. Kaagad ay maaaring wala kang maramdaman (tinatawag namin itong "light gap"), ngunit pagkaraan ng ilang sandali ay mawawalan ka ng malay at ang estado ay maaaring maging kritikal.

Paano gamutin sa bahay?

Sa mga menor de edad na pagpapakita ng sakit pagkatapos ng pagkahulog, maaaring mayroong panahon ng pagsusuri sa sarili - isang araw o dalawa, na ginugol sa bahay. Sa pag-uwi, maaari mong hubarin ang iyong mga damit at suriin ang panlabas na kondisyon: ang pagkakaroon ng mga pasa ay normal kung ang mga paa ay gumagalaw nang walang matinding sakit. Sa bahay, maaari kang maglagay ng malamig sa lugar ng pinsala - isang binti o braso - o gumawa ng isang masikip o panyo (para sa kamay) na bendahe. Ibigay ang mga limbs nang ilang sandali sa pagpapahinga.

Ngunit kung ang sakit ay hindi umalis, ito ay tumindi - hindi mo dapat ipagpaliban ang pagsusuri ng doktor.

Mahalagang bigyang-pansin ang mga bata: mayroon silang tinatawag na mga bali sa pagkabata, kung saan ang mga zone ng paglago ay nasira sa pakikilahok ng mga istruktura ng cartilaginous, halos hindi nila maipakita ang kanilang sarili sa anumang paraan - masakit at masakit, at pagkatapos ng ilang araw nabalian pala ang paglalakad ng bata.