Talaan ng mga Nilalaman:
- 1) Huwag makipagtalo sa mga matatandang tao, huwag subukang kumbinsihin sila sa isang bagay
- 2) Kontrolin ang sitwasyon
- 3) Huwag ipaalala sa mga matatanda ang mga masasakit na bagay
- 4) Tanggapin ang mga matatanda bilang sila
- 5) Ilagay ang iyong sarili sa kanilang mga posisyon
- 6) Paalam
- 7) Huwag sisihin ang iyong sarili
- 8) Huwag asahan ang kasiyahan mula sa komunikasyon
- 9) Magpakita ng tunay na interes sa matatanda
- 10) Pag-aralan ang mga detalye ng iyong matandang lalaki
2024 May -akda: Seth Attwood | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 16:18
Mahirap ba para sa iyo na makipag-usap sa mga matatanda? Nangyayari ba na sa pakikipag-usap sa kanila ay nagagalit at naiinis ka? Bakit ito nangyayari? Marahil dahil palagi silang pumupuna, nagpapayo, at nakikialam sa iyong buhay? Kaya ano ang gagawin tungkol dito?
Ang sagot sa tanong na ito ay kilala ng artist na si Alexander Galitsky, sa nakaraan - isang art director sa isang malaking kumpanya. Ngayon ay nagtatrabaho si Alexander sa isang nursing home, kung saan pinamumunuan niya ang isang woodcarving circle. Karamihan sa kanyang mga mag-aaral ay higit sa 80.
Sa aklat na “Mom, Don't Cry! Paano matutunan kung paano makipag-usap sa mga matatandang magulang at sa parehong oras ay hindi mabaliw sa iyong sarili ipinaliwanag ni Alexander Galitsky sa mga kabataan kung paano makipag-usap nang tama sa mga matatandang tao.
Narito ang mga pangunahing alituntunin para sa pakikitungo sa mga matatanda, na kanyang napag-alaman sa mga taon ng pakikipagtulungan sa kanila.
1) Huwag makipagtalo sa mga matatandang tao, huwag subukang kumbinsihin sila sa isang bagay
Imposibleng gawin ito. Kung patuloy kang magtalo - masira lamang ang relasyon. Hindi mo sila maaayos, kailangan mong tiisin. Subukang baguhin, una sa lahat, ang iyong sarili. Baguhin ang iyong saloobin sa kung ano ang nangyayari.
Kapag nasa loob ka ng isang sitwasyon, nakikita mo lamang ang isang bahagi ng barya: kung gaano pabagu-bago at nakakapinsala ang iyong mga matatanda, gaano sila nagdudulot ng abala … Subukang ilagay ang iyong sarili sa kanilang lugar - at makikita mo na masama ang pakiramdam nila.
Ito na ang kanilang mga huling taon, natatakot sila sa sakit, sa kanilang sariling kahinaan, sa pagkabagot, sa kanilang sariling kawalang-silbi at kawalang-silbi, sa kamatayan, sa bandang huli.
At ang realization na hindi ito magiging mas mahusay, ito ay lalala lamang, lalo na mapang-api."
2) Kontrolin ang sitwasyon
Mayroon ka bang matatandang magulang at iniinis ka nila? Siyempre, hindi madaling tanggapin kung ano na sila. Pagkatapos ng lahat, natatandaan mo silang ganap na naiiba! Nangangahulugan ito na dumating na ang sandali upang kontrolin ang sarili nating mga kamay. Paano ito gagawin?
Hindi mahahalata na baguhin ang vector ng mga relasyon: ihinto ang pakikipag-usap sa mga magulang na hinahangad, ihinto ang paggawa ng mga dahilan, pagpapaliwanag, at paglalaro ng papel ng isang bata. Ito ay isang mahaba at kumplikadong proseso. Maging matiyaga at gamitin ang iyong pagkamapagpatawa.
Ang isang tumatawa na matanda ay hindi mapanganib. Sa tulong ng isang biro - anuman, kahit na hindi ang pinakamatagumpay - maaari mong i-defuse ang halos anumang mapanganib na sitwasyon na lumitaw sa pakikipag-usap sa isang matatandang tao.
Dalhin ang mga bato sa iyong sariling mga kamay nang unti-unti, nang walang presyon. Sa mga tanong ng mga magulang, "Ano ang ginawa mo?", "Saan ka nanggaling?" hindi ka makasagot. Sa halip na sumagot, magbiro o magtanong ng mga sagot sa tanong. Ito ay nakalilito.
Huwag sumalungat sa mga matatanda - ito ay walang silbi. Kahit na pagdating sa kaligtasan at kalusugan ng tao, huwag gawin ang iyong mga paghahabol, maghanap ng ibang paraan.
3) Huwag ipaalala sa mga matatanda ang mga masasakit na bagay
Pinahahalagahan ng mga matatanda ang lahat na sa isang paraan o iba pa ay maaaring makagambala sa kanila mula sa hindi kasiya-siyang mga pisikal na sensasyon, masamang pag-iisip at karanasan.
Samakatuwid, kung gusto mong pasayahin ang iyong matatandang magulang, huwag silang bigyan ng pressure cooker, coffee maker, washing machine, atbp. Sa palagay mo ba ay tiyak na magdudulot sa kanila ng kagalakan ang gayong praktikal na regalo? Hindi maghahatid.
Kung talagang gusto mong pasayahin ang mga matatandang magulang, bigyan sila ng iyong oras. Ngunit, siyempre, hindi ilang walang laman, boring at napakalaki. Pumili ng kalidad, maliwanag, hindi pangkaraniwang oras para sa regalo.
Dagdag pa, kung mas maraming oras ang ginugugol mo sa iyong mga magulang, mas mabubuhay sila. Maaari mong basahin ang tungkol sa isang kawili-wiling katotohanan sa link na ito.
4) Tanggapin ang mga matatanda bilang sila
Mayroon lamang isang paraan upang mapabuti ang iyong relasyon sa mga nakatatandang magulang. Unawain at tanggapin ang isang simpleng katotohanan: mula ngayon, ang iyong relasyon ay magiging sobrang kumplikado at magkasalungat.
Bigyan ang mga matatanda ng pagkakataon na maging kung sino sila. Igalang ang mga pagpipilian ng kanilang mga anak. Gumawa ng mga hangal na kahilingan. Huwag seryosohin ang kanilang mga ideya.
5) Ilagay ang iyong sarili sa kanilang mga posisyon
Tatanda tayong lahat sooner or later. Ang isang tao na sa murang edad ay nakakaramdam na ng isang matanda. Ang mga matatandang kamag-anak ang pinakamalapit sa huling hintuan. Makakarating ka rin doon - sandali na lang.
Samakatuwid, subukang isaalang-alang ang iyong sarili sa mga matatandang magulang. Pagkatapos ng lahat, ikaw din, balang araw ay mahahanap mo ang iyong sarili sa kanilang tungkulin. Nakakatakot isipin ito, ngunit ito ay isang kaginhawaan sa paglipas ng panahon.
Tandaan: ang pakikipag-usap sa mga matatanda ay, sa isang kahulugan, pakikipag-usap sa sarili, pakikiramay at pagmamahal sa kanila ay pagmamahal sa sarili sa pagtanda.
6) Paalam
Magsimula araw-araw na may malinis na talaan. Huwag i-drag ang mga hinaing ng kahapon sa ngayon. Tandaan: ang iyong mga magulang ang mga taong pinakamalapit sa iyo. "Okay, let's go," - mula sa kung aling motto ka napapagod sa pag-ampon.
Huwag i-drag pa ang negatibo. Kalimutan ang mga problema. Huwag makipagtalo sa matatanda. Batiin ang bagong araw - at ang iyong mga lumang tao - nang may ngiti.
7) Huwag sisihin ang iyong sarili
"May nawawala ako" ang iniisip ng maraming nasa katanghaliang-gulang na mga tao kapag pinag-iisipan nila ang kanilang relasyon sa kanilang mga magulang.
“Pero wala tayong kasalanan. Ang oras ay dapat sisihin, - sabi ni Alexander Galitsky. - Ang baliktad na proseso ng pagtanda ay palaging nakapanlulumo.
Tandaan ang biro? Sinasabi ng pesimist na hindi ito maaaring maging mas masahol pa, ang optimist ay nagsasabi na, siyempre, maaari mo! Ito ang nangyayari sa harap ng ating mga mata."
Ngunit hindi natin dapat sisihin ang pagtanda ng ating mga mahal sa buhay.
8) Huwag asahan ang kasiyahan mula sa komunikasyon
Ang komunikasyon sa isang matanda ay isang negosyo na nangangailangan ng karanasan at kaalaman. Mahirap lalo na makipag-usap sa isang matandang tete-a-tete. Bago ang pag-uusap, tune in sa katotohanan na hindi ito magiging madali. Huwag asahan ang kasiyahan mula sa gayong pag-uusap - kung gayon hindi ka mabibigo.
“Kapag pumapasok ako sa mga klase kasama ang aking mga estudyante, alam ko na ang aking pagod ay hindi nakasalalay sa oras. Maaari akong mapagod sa isa sa kanila sa loob ng 10 segundo. Pero handa na ako para dito. Naiintindihan ko kung bakit ako naiinis, kung ano ang nagagalit sa akin.
Tandaan - ang mga matatanda ay parang walang kwentang nilalang sa kanilang sarili. At ang aming interes sa kanila ay isang regalo para sa kanila!”Isinulat ni Galitsky.
9) Magpakita ng tunay na interes sa matatanda
Nahihirapan ang mga matatanda na maniwala na may nangangailangan sa kanila. Mahirap para sa kanila na tingnan ang kanilang sarili sa salamin, hindi nila gusto ang kanilang sarili. Ang iyong interes sa kanila ay makakatulong sa iyong relasyon.
10) Pag-aralan ang mga detalye ng iyong matandang lalaki
Ayon kay Alexander, naiinis tayo sa presensya ng mga matatanda, dahil hindi natin naiintindihan ang isang simpleng katotohanan: iba ang katabi natin. Mahina ang kanyang nakikita, mahina ang pandinig, mahina ang paglalakad, hindi pa banggitin kung ano ang nasa loob. Siya lang ang kamukha namin. At iba ang daloy ng oras para sa kanya.
"Unawain: ang mga matatanda ay mga taong nakatira sa ibang sistema ng coordinate," sabi ni Alexander.
Inirerekumendang:
Ang pagiging magulang ay ang proseso ng pag-tune ng mga magulang sa biorhythms ng isang bata
Noong unang panahon, ang mga bata ay inaaruga. Ngayon sila ay pinalaki, inaalagaan, sinasanay at inaalagaan
"Nagtatrabaho ako at hindi matalino" - kung paano lumipat ang isang babaeng Aleman sa labas ng Russia
"Isang maliit na nayon, 11 bahay lamang, magagandang parang, isang ilog … Hindi pa ito Siberia, ang average na temperatura sa taglamig ay 13 …". Ganito inilarawan ng 61-anyos na si Gudrun Pflughaupt ang kanyang bagong tahanan sa mga liham sa kanyang tinubuang-bayan sa Germany. 7 taon na ang nakakaraan binigay niya ang lahat at lumipat sa isang malayong nayon ng Russia. At hindi na ito babalik sa lahat
Ang pagtatapos ng isang panahon ng mga talaan: wala nang uunlad nang walang mga steroid
Ang kamakailang record ni Eliud Kipchoge para sa pagpapatakbo ng isang marathon sa wala pang dalawang oras
Sino at paano ginawa ang kalsada malapit sa Tver, na tumayo bilang bago nang hindi naayos nang higit sa 10 taon
Sa maliit na bayan ng Bezhetsk, Tver Region, mayroong isang seksyon ng highway na halos nanatiling buo sa loob ng higit sa 10 taon
Mga parirala ng mga magulang na nagbibigay sa mga bata ng mga complex
Kung minsan, sa isang estado ng matinding pagkairita at kawalang-kasiyahan sa pag-uugali ng ating sariling mga anak, sinasabi natin ang mga salita at parirala sa kanila na hindi dapat sabihin sa mga bata. Ang mga malikot na bata ay madalas na nakakarinig ng mga parirala mula sa kanilang mga magulang tulad ng: "Kung patuloy kang kumilos sa ganitong paraan, aalis ako!"