Talaan ng mga Nilalaman:
- Zass and Rezazad: sino mas malakas?
- Alisin mo ang sarili mo
- Lakas ng isip
- Pag-ibig na pinangalanang Betty
Video: Alexander Zass: Russian Samson
2024 May -akda: Seth Attwood | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 16:18
Tinawag siyang "ang bakal na Samson". Naniniwala siya na ang kanyang lakas ay siya ay isang Ruso. Si Alexander Zass ay nakatakas mula sa pagkabihag ng Aleman, nagdala ng isang nasugatan na kabayo mula sa larangan ng digmaan, nakayuko ang mga sapatos na pang-kabayo at pinunit ang mga tanikala.
Zass and Rezazad: sino mas malakas?
Si Alexander Zass ay itinuturing na isang maalamat na Russian strongman. At sa katunayan, lahat ng ipinakita niya sa entablado ng sirko ay hindi akma sa ulo ng mga ordinaryong tao. Halimbawa, sa isa sa kanyang mga numero ang "bakal na Samson" ay nagtaas ng kabayo na tumitimbang ng 500 kilo. Para sa paghahambing, ang pinakanamumukod-tanging resulta sa modernong weightlifting ay kay Iranian Hossein Rezazade, na nagtulak ng 263.5 kilo. At ito sa kabila ng katotohanan na ang weightlifter mula sa Tehran ay doble ang bigat kaysa kay Zass. Siyempre, may pagkakaiba sa pagitan ng pagbubuhat ng kabayo sa iyong mga balikat at pagbubuhat ng barbell. Gayunpaman, ang laki ng mga pisikal na kakayahan ng tagapalabas ng sirko ng Russia ay kamangha-mangha pa rin.
Samantala, sa tsarist Russia mayroong maraming iba pang mga atleta na nakakuha ng kanilang tinapay sa pamamagitan ng mga numero ng kapangyarihan sa mga paglilibot sa sirko. Halimbawa, madaling pinisil ni Evgeny Sandov ang 101.5 kilo gamit ang isang kamay. Nagulat si Ivan Zaikin na may dala siyang angkla ng barko na tumitimbang ng 409 kilo. At ang "Russian Lion" na si Georg Gakkenschmidt ay madaling itinaas ang kanyang mga braso na may dalawang-pound na timbang sa gilid.
Sa oras na iyon, ang bawat batang Ruso ay pinangarap na maging isang malakas na sirko. Sa pamamagitan ng paraan, si Alexander Zass mismo ang nagsabi sa kanyang mga memoir na labis siyang humanga sa tagapalabas ng sirko na si Vanya Pud, na nagtaas ng malalaking bariles ng tubig. Nangyari ito sa edad na pito, at ang batang Shura - bilang siya ay tinawag sa pamilya - ay naglaro ng isang malakas na sirko, sinusubukang iangat ang isang kahoy na batya.
Alisin mo ang sarili mo
Sa kanyang mga laro sa pagkabata, kumuha si Zass ng mga timbang na kahit na ang isang may sapat na gulang ay hindi kayang buhatin. Ang bata ay hindi nagtagumpay, ngunit si Shura ay hindi sumuko at nagtulak nang mahabang panahon sa kanyang huling lakas. Sa katunayan, nagsagawa siya ng isometric-static na mga pagsasanay, na tumutok sa muscular tension na may pagsisikap ng kalooban. Hindi nagtagal dumating ang resulta. Pagkaraan ng ilang sandali, ang hinaharap na "bakal na Samson" ay madaling itinaas ang saddle, bagaman kamakailan lamang ay nangangailangan ito ng malaking pagsisikap para dito. Nakita niya ang isang malinaw na relasyon sa pagitan ng desperadong pagtatangka upang makamit ang "imposible" at pagtaas ng lakas. Gayunpaman, ang mga kinikilalang atleta noong panahong iyon ay hindi nakita ang punto sa naturang pagsasanay, mas pinipiling "mag-pump" ng mga kalamnan na may mga dynamic na ehersisyo.
Aabutin ng mga dekada ng siyentipikong pananaliksik upang ipaliwanag ang "Samsonian" na hindi pangkaraniwang bagay na ito. Lumalabas na ang enerhiya ng tao ay nakasalalay sa metabolismo sa katawan, na isinasagawa sa dalawang paraan - aerobic at anaerobic. Ang dynamic na variable na ehersisyo, tulad ng squatting, ay nagpapasigla sa aerobic system. At may static load - anaerobic, ang isa na biochemical na batayan ng mga kakayahan ng lakas.
Dahil pangunahing sinanay ni Alexander Zass ang mga static na pamamaraan, nakabuo siya ng mga natatanging kakayahan sa lakas na hindi niya alam. Noong 1914, bilang isang cavalryman ng 180th Vindavsky regiment, siya ay tinambangan ng isang Austrian. Siya mismo ay hindi nasugatan, ngunit ang kanyang kabayo ay nasugatan sa binti. Nang walang pag-iisip, itinaas niya ang kanyang apat na paa na kaibigan at dinala siya ng kalahating kilometro patungo sa kampo kung saan matatagpuan ang rehimyento.
Nang magawa ito, naniwala si Zass sa kakaibang kakayahan ng kanyang katawan at sa lakas ng kanyang espiritu. Sa sandaling nasa bihag, ang malakas na lalaki, nakagapos, sinira ang kadena at itinuwid ang mga rehas ng mga rehas ng bilangguan. Nang maglaon, sa paggunita sa kanyang pagtakas, inamin ni "Samson" na kung walang konsentrasyon ng moral na lakas, halos hindi niya ito magagawa. Nang maglaon, ang ari-arian na ito ay nabanggit ng direktor ng English club ng mga atleta na "Camberwell", si G. Pulum, na nagsusulat tungkol sa "Russian strongman" bilang "isang tao na gumagamit ng kanyang isip nang hindi mas masahol pa kaysa sa kanyang mga kalamnan."
Lakas ng isip
Sa ngayon, napatunayan na ang lakas ng moral, sa katunayan, ay makabuluhang nagpapataas ng enerhiya ng isang tao. Sa partikular, ang mga siyentipiko mula sa American Sports Association ay empirically itinatag na ang muscular kakayahan ng isang tao sa ilalim ng hipnosis, kapag siya ay inspirasyon na siya ay nagtataglay ng hindi kapani-paniwalang lakas, ay makabuluhang mas mataas kaysa sa doping ay ipinakilala sa dugo. Ang katotohanan ay ang lakas ng pag-urong ng kalamnan ay nakasalalay sa kapangyarihan ng electrical impulse na nagmumula sa utak kasama ang linya ng central nervous system. Kung mas matindi ang salpok na ito, mas maraming mga calcium ions ang inilalabas, na nakakaapekto sa lakas ng isang tao.
Hindi alam ni Alexander Zass ang lahat ng siyentipikong karunungan na ito, ngunit naniniwala siya na ang konsentrasyon ng lakas ng kaisipan ay nagpapataas ng pisikal na lakas. At naniniwala din siya na ang "lakas ng loob" sa mga taong Ruso ay malakas.
Pag-ibig na pinangalanang Betty
Pagkatapos sumali sa sirko sa Ingles, si Alexander Zass ay nakabuo ng isang natatanging circus act kung saan ang pianista na si Betty Tilbury ay kumilos bilang isang katulong. Ang pagtatanghal ay binubuo ng isang malakas na lalaki na umaaligid sa ilalim ng simboryo ng sirko at may hawak na lubid sa kanyang mga ngipin, kung saan nasuspinde ang isang platapormang may piano at isang batang babae na tumutugtog ng musika.
Di-nagtagal, isang pag-ibig ang sumiklab sa pagitan nila, na tumagal ng sampung taon. Gayunpaman, nagustuhan ng ibang babae si Zass at nagkaroon ng panandaliang pag-iibigan. "Hindi ka maitatama, mananatiling magkaibigan lang tayo," minsang sinabi ni Betty sa kanya at pinakasalan ang payaso na si Sid. At ang "Russian Samson" ay hindi natagpuan ang kanyang pamilya. Sumulat siya sa kanyang kapatid na si Nadezhda sa mga liham na siya ay walang katapusan na nag-iisa.
Inirerekumendang:
Russian kettlebell bilang isang primordial Russian sports equipment
Ano ang isang kettlebell? Ito ay isang cannonball na may hawakan. Ito ay isang portable gym. Ito ay isang pahayag: "Pagod na ako sa iyong mga metrosexual na gym! Lalaki ako at magsasanay ako na parang lalaki!"
Paano binuo ang Russian Geographical Society - Russian Geographical Society
Noong ika-19 na siglo, may sapat na mga puwang sa larangan ng heograpiya para sa bawat seryosong ekspedisyon upang pukawin ang matinding interes sa lipunan. Ang mga manlalakbay ay pinarangalan bilang mga bayani, sabik na nakinig sa mga kuwento tungkol sa malalayong lupain at dinagdagan ang mga mapa ng bagong data. Ang isa sa mga piging na nakatuon sa matagumpay na nakumpletong ekspedisyon ay nagresulta sa paglikha ng Russian Geographical Society
Mga bayani ng Russia: Alexander Zass at Yuri Malko
Ang isang bihirang batang lalaki sa USSR ay hindi humawak sa kanyang mga kamay ng aklat na "The Secret of the Iron Samson", na isinulat ng pamangkin ni Zass na si Yuri Shaposhnikov. Tungkol sa kung paano sa Unang Digmaang Pandaigdig ang bayani ng Russia ay nagdala ng isang nasugatan na kabayo mula sa larangan ng digmaan sa kanyang mga balikat, kung paano niya pinunit ang mga tanikala at baluktot na mga tungkod na metal na may masalimuot na pattern
Programa ng pagsasanay sa lakas para sa bayaning si Alexander Zass
Kadalasan ay makikita mo ang sumusunod na larawan: ang isang taong may napakanipis na mga binti ay mas malakas kaysa sa isang atleta na ang mga binti ay isang bundok ng mga kalamnan. Isang lohikal na tanong ang lumitaw - bakit ito nangyayari?
Ang Alexander Column ay pinangalanan bilang parangal kay Alexander Nevsky, at hindi para kay Tsar Alexander
Lahat ng bagay na konektado sa Alexander Column ay sa isang paraan o iba pang konektado kay Alexander Nevsky at walang kinalaman kay Alexander the First, maliban kung ito ay isa at parehong tao