Nabaybay - sinigang "mula sa isang fairy tale"

2024 May -akda: Seth Attwood | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 16:18

"Paglilingkuran kita nang maluwalhati, masigasig at napaka regular, sa isang taon sa tatlong pag-click sa iyong noo, bigyan mo ako ng isang pinakuluang spelling …". "Ang Kuwento ng Pari at ang Kanyang Manggagawa na si Balda" - A. S. Pushkin.

Oo, "nawala" kami mula sa kamangha-manghang lugaw, bagaman sa panahon ni Pushkin ang spelling ay hindi lamang kilala sa bawat bata, ngunit pinakain din ang buong Ina ng Russia.

"Black caviar of cereals" ang pangalang ibinigay sa spelling, ang ninuno ng mga modernong uri ng trigo. Ang nasabing mataas na "pamagat" ay iginawad sa kanya para sa kanyang natitirang panlasa, katanyagan sa buong mundo at walang alinlangan na pagiging kapaki-pakinabang.

Ang mga butil nito ay naglalaman ng mas maraming protina kaysa sa regular na trigo. Dito nagmula ang lakas ni Balda … Si Balda ay nakatira sa bahay ng isang pari, Kumakain ng apat

Gumagana para sa pito …"

Kakaiba ang lasa ng sinigang na spelling. Ang spelling ay may mayaman, natural, natural na lasa. Matagal nang pinahahalagahan ng aming mga ninuno ang dignidad nito, kaya't sila ay nakikilala sa pamamagitan ng nakakainggit na kalusugan.

Ang spelling ay makabuluhang nalampasan ang trigo sa mga tuntunin ng nilalaman ng protina ng gulay, unsaturated fatty acid, fiber, iron at bitamina B. Sa partikular, ang mga butil ng kultura ng cereal na ito ay naglalaman ng 25 hanggang 37% na protina. Para sa paghahambing: sa malambot na trigo, sa karaniwan, ang nilalaman ng protina ay 14% lamang,. Ang gluten na protina, na napakayaman sa mga spelling na butil, ay naglalaman ng 18 mahahalagang amino acid na kinakailangan para sa katawan ng tao at hindi maaaring makuha mula sa pagkain ng hayop. Ang mucopolysaccharides na nakapaloob sa spelling na butil ay may mahalagang papel sa pagbuo ng kaligtasan sa sakit. Naglalaman din ito ng L-Tryptophan, na nagpapabuti sa ating pangkalahatang kagalingan at lumilikha ng mga positibong emosyon.

Kapansin-pansin na ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa nabaybay, dahil sa kanilang mataas na solubility, ay madali at mabilis na hinihigop ng katawan ng tao.

Kapag lumipat sa isang diyeta na may regular na pagsasama ng mga spelling na pagkain:

- Ang timbang ng katawan ay normalized (ang bitamina B 6 ay tumutulong upang mapupuksa ang labis na kolesterol at nakakatulong sa wastong pagsipsip ng mga taba.)

-Ang mga pag-atake ng kagutuman ay hindi nararamdaman, dahil ang mga nabaybay na carbohydrates ay hinihigop nang dahan-dahan at unti-unti. Nagiging malinaw kung bakit sa Italya, sa mga sentro ng nutrisyon sa pandiyeta, ang mga pagkaing gawa sa spelling ay kasama sa diyeta ng mga pasyente na sobra sa timbang.

- Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, tumutulong na mapanatili ang presyon ng dugo sa isang pare-parehong antas.

- Ang antas ng asukal sa dugo ay normalized.

- Ang gawain ng cardiovascular, endocrine, nervous, digestive at reproductive system ay nagpapabuti.

- Binabawasan ang panganib na magkaroon ng anemia, mga nakakahawang sakit at oncological na sakit.

- Pinapataas ang tono at magiging kapaki-pakinabang para sa mga taong sangkot sa sports.

Salamat sa natatanging matibay na shell-armor ng butil, ang spelling ay protektado mula sa mga peste at sakit, at samakatuwid ay hindi nangangailangan ng mga kemikal na pataba para sa paglilinang.

Kaya't muling nakumpirma na ang lahat ng bago ay nakalimutan nang luma, at ang sinigang "mula sa isang fairy tale" ay muling nagiging tradisyonal sa aming mga mesa!