Isang araw sa buhay ng mga astronaut

2024 May -akda: Seth Attwood | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 16:18

Umaga, tumunog ang alarma, oras na para mag-almusal at pumunta sa paaralan o trabaho. Pero ito tayo, mga mortal lang, pero paano naman ang mga astronaut, ano ang ginagawa nila sa araw?

- MCC! Ang aming computer ay sira! Anong gagawin??

- I-play sa iyong ekstrang! Inuulit ko! I-play sa iyong ekstrang! (makalupang katatawanan)

Upang maunawaan kung ano ang ginagawa ng mga kosmonaut sa orbit, iminumungkahi naming tumira kasama ka buong araw sa ISS at tingnan kung ano ang eksaktong ginagawa ng mga kosmonaut.

06:00. Pag-akyat (mga oras sa iskedyul na ito ay ibinibigay sa GMT)

Ang pagtaas ng pangunahing paglilipat ng mga astronaut ay nangyayari para sa American Control Center sa hatinggabi, na nagpapalubha sa gawain ng NASA Flight Control Center at seryosong nagdaragdag ng pagkarga sa mga coffee machine. Mas madali para sa Moscow MCC, para sa kanila ang pag-akyat ng mga astronaut sa istasyon ay nagaganap sa alas-nuwebe ng umaga.

Ang umaga sa International Space Station ay hindi nangangahulugang magandang umaga. Bilang karagdagan sa katotohanan na nagising ka sa signal ng isang alarm clock, tulad ng milyon-milyong iba pang mga tao na natitira sa Earth, sa kalawakan, maaari kang naghihintay ng paggising na may sakit sa ulo dahil sa gutom sa oxygen. Ang bagay ay, sa kabila ng patuloy na bentilasyon sa istasyon, ang hangin sa ISS ay gumagalaw nang mas mabagal, nang hindi lumilikha ng malakas na alon mula sa mga draft. Bilang isang resulta, lumalabas na ang carbon dioxide na inilabas ng mga astronaut ay nananatiling malapit sa mukha.

Ang mga astronaut ay madalas na nagreklamo ng kakulangan sa tulog, bangungot at masamang panaginip, bagaman sila ay binibigyan ng walong at kalahating oras upang matulog (ang panaginip ng sinumang Muscovite!). May mga problema sa orbit at pagkakatulog. Ang pagkakatulog sa isang sleeping bag na nakatali sa isang pader sa kawalan ng karaniwang gravity ay hindi napakadali. Para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, ang mga ilaw ay hindi ganap na nakapatay. At kung nagising ka sa kalagitnaan ng gabi na may pagnanais na uminom ng tubig at pumunta sa banyo, kung gayon mas madaling pilitin ang iyong sarili na magtiis hanggang umaga kaysa, tulad ng mga multo sa kalawakan, kalahating tulog upang lumipad sa mga koridor. ng ISS.

Oo, sa ISS, walang partikular na interesado sa kung ikaw ay isang kuwago o isang lark. Ang mga astronaut ay kumukuha lamang ng mga "ibon" na handang matulog sa utos at gumising sa isang alarm clock sa anumang oras ng taon.

06:00–07:30. Personal na oras, mga pamamaraan sa kalinisan, almusal

Ang mga astronaut ay nagsusuot ng sariwang damit na panloob tuwing tatlong araw. Walang washing machine sa kalawakan, kaya ang mga shorts at T-shirt ay dinadala sa orbit sa ganoong halaga. Pagkatapos gamitin, ang lahat ng "disposable" na damit ay dadalhin sa Russian space "truck" "Progress", kung saan ito ay masusunog sa mga siksik na layer ng kapaligiran. Ang mga kamiseta ay pinapalitan isang beses sa isang buwan, ang mga medyas ay pinapalitan isang beses sa isang linggo.

Walang nagkansela ng mga alituntunin sa kalinisan para sa mga astronaut, kaya sa umaga ang lahat ay naghuhugas, nag-aahit, nagsisipilyo ng kanilang mga ngipin at kahit na naghuhugas ng kanilang buhok gamit ang isang espesyal na tambalan na minsan ay binuo para sa mga pasyente ng ospital na hindi maaaring gumamit ng shower. Ang pagpahid ng mga wet wipe at iba pang mga pamamaraan ay hindi masyadong maginhawa, ngunit ang mga ito ay ipinag-uutos para sa isang saradong espasyo kung saan mula tatlo hanggang walong tao ang nakatira sa isang pagkakataon.

07:30–07:45. Talakayan sa Earth tungkol sa gawain sa darating na araw

Bilang isang patakaran, ang iskedyul ng trabaho at ang pagsasagawa ng mga eksperimento sa istasyon ay naaprubahan nang maaga, gayunpaman, ang isang maikling talakayan ay kinakailangan tuwing umaga, kung saan ang mga kagyat na gawain ay itinakda at ang mga pagbabago sa iskedyul ay tinalakay. Ang linggo ng pagtatrabaho sa ISS ay tumatagal ng lima at kalahating araw, ang natitirang araw at kalahati ay itinuturing na isang katapusan ng linggo. Ang katapusan ng linggo ay hindi nangangahulugan na ganap na walang trabaho na ginagawa, ito ay lamang na walang nakaplanong mga eksperimento at seryosong trabaho sa iskedyul para sa oras na ito.

07:49–09:45. Araw ng trabaho

Alam ng mga taganayon na nangangailangan sila ng patuloy na trabaho sa lahat ng oras. Alinman ang mga bisagra sa pinto ay kailangang palitan, pagkatapos ay ang gutter ay kailangang ayusin, o ang balkonahe ay kailangang sabunutan. Ang ISS ay ang pinakamadaling ihambing sa gayong bahay, mas malaki at mas kumplikado. Halos lahat ng mga sistema ay nangangailangan ng regular na pagsubok, pagsusuri at pag-aayos. Sa Earth lamang, ang mga biro tungkol sa isang barado na banyo ay nagdudulot ng maraming ngiti. Para sa mga astronaut, ito ay karaniwang gawain.

Kabilang sa mga gawaing isinasagawa sa istasyon, tatlong pangunahing direksyon ang maaaring makilala. Ang una ay ang pagsuri sa lahat ng mga system, pag-aayos ng mga ito, o regular na pagpapalit ng mga mapapalitang bahagi. Nagbiro pa nga ang mga Amerikanong astronaut na ang pagtatrabaho sa ISS ay parang isang higanteng serbisyo ng sasakyan sa espasyo: lahat ng system ay nangangailangan ng mga pagbabago sa filter at regular na pagsubok.

Ang pangalawang uri ng trabaho ay ang paglo-load at pagbabawas. Dumating ang ilang quintal ng pagkain, tubig at kagamitan para sa mga eksperimento kasama ng mga kargamento sa kalawakan. Ang pagbabawas ng bawat isa sa mga "trak" na ito ay nagiging isang mahaba at hindi nakakatuwang karanasan - kailangan mong ilipat ang lahat ng mga kahon at pakete nang paisa-isa sa nais na kompartimento at ayusin ang mga ito doon. Hindi mo maaaring itapon ang pagkain sa teknolohikal na kompartimento at iwanan itong lumilipad sa mga kondisyon ng pinababang gravity: pagkatapos ay hindi ka makakahanap ng anuman. Ang kalawakan ay nagtuturo sa iyo na maging maayos.

Ang ikatlong uri ng aktibidad sa trabaho ay ang pagsasagawa ng mga siyentipikong eksperimento. Higit sa lahat, ito ay katulad ng mga quests na itinanong mula sa Earth. Ang iskedyul ng patuloy na gawaing pang-agham para sa mga kosmonaut ng Russia ay matatagpuan sa pahina ng Federal Space Agency. Karamihan sa kanila ay parang mga forfeit na itinalaga sa natalo.

Nagde-decrypt kami. Isang flight engineer ang nanakit ng isa pa sa loob ng walumpung minuto at isinulat ang mga resulta. Lahat sa ngalan ng agham! Ang mga eksperimento ay maaaring tunog o mukhang katawa-tawa, ngunit ang mga ito ay isang napakahalagang bahagi ng buhay kosmiko. Sa tulong lamang ng dose-dosenang mga naturang eksperimento mas masasagot ng mga siyentipiko sa Earth ang tanong: paano nakakaapekto ang espasyo sa mga tao? Ano ang dapat gawin upang matiyak na ang pananatili sa ISS ay hindi makakaapekto sa kalusugan ng mga astronaut?

09:45-13:00. Sports: exercise bike, treadmill, strength training

Hindi mahalaga kung ito ay isang araw ng trabaho o isang katapusan ng linggo, ang mga kaganapang pampalakasan ay hindi maaaring kanselahin. Nahaharap sa muscular atrophy, napagpasyahan na ang tanging epektibong pag-iwas dito ay maaari lamang maging patuloy na pag-load ng sports. Samakatuwid, sa ISS, ang sports ay ibinibigay mula dalawa hanggang tatlong oras sa isang araw. Ngunit sa loob ng ilang oras pagkatapos bumalik mula sa isang paglipad na tumagal ng ilang buwan, nakakalakad na ang mga astronaut.

Dahil sa pagkagambala sa mga proseso ng pagbawi, sa karaniwan ay isa at kalahating porsyento ng bone tissue ng mga astronaut ang nawawala sa bawat buwan ng kanilang pananatili sa orbit. Lalo na apektado ang lower vertebrae, pelvis at hips. Ang mga buto ay nagiging marupok, ang mga prosesong nagaganap ay katulad ng osteoporosis. Hindi pa rin malinaw kung ang matagal na pagkakalantad sa zero gravity ay nagdudulot ng hindi na maibabalik na pinsala sa katawan. Upang labanan ang mga epekto ng pagkasayang, ang ISS ay may dalawang treadmills kung saan ang isang tao ay nakakabit ng mga shock-absorbing cable.

13:00-14:00. Hapunan

Ang panahon ng space food tubes ay isang bagay ng nakaraan magpakailanman. May tatlong uri ng pagkain sa ISS: mga pakete ng nilutong basang pagkain (kailangan lang nilang painitin), dehydrated na pagkain (ito ay ibinuhos ng kumukulong tubig), at pangmatagalang pagkain (hermetically sealed at kinakain na lang). Ang mga astronaut ay matagumpay ding nagtatanim ng mga halaman sa microgravity, ngunit malayo pa rin tayo sa malalaking pananim sa kalawakan.

Ang pinakamasamang sitwasyon sa orbit ay ang mga sariwang gulay at prutas. Minsan sila ay ipinadala ng kaunti sa mga astronaut, ngunit ito ay masyadong mahal at hindi epektibo. Kahit na napakasarap. Ito ang Progress MS-04 na naaksidente na nagdadala ng kargamento ng mga tangerines ng Bagong Taon sa ISS, na, sayang, ay hindi nakarating sa mga addressee.

Ang almusal at hapunan ay hindi hiwalay na naka-highlight sa iskedyul, at ang mga kosmonaut ay kumukuha ng oras para sa kanila mula sa kanilang personal, kapwa sa umaga at sa gabi.

15:00-16:30. Pagpapatuloy ng trabaho

Bilang isang patakaran, ang mga astronaut ay nagtatrabaho nang pares o triplets upang hindi makagambala sa bawat isa. Karamihan sa trabaho ay hindi lamang mahirap, ngunit nangangailangan din ng seryosong paghahanda. Bilang resulta, lumalabas na ang pagpunta lang sa isang lugar at pagkuha ng mga kagamitan para sa isang eksperimento ay nagiging isang napakatagal na gawain. Kailangang i-unpack ng mga astronaut ang kagamitan, ihanda ito para sa trabaho, pagkatapos ay i-pack at ilakip ito nang maingat.

Isa sa mga pangunahing alituntunin ng buhay sa istasyon: wala ni isang bagay ang dapat manatiling wala sa lugar. Kaya't kung may nakikita kang lumilipad sa video, makatitiyak na ginawa ito ng eksklusibo para sa paggawa ng pelikula. Pagkatapos nito, ang mga bagay ay kukuha ng kanilang mga lugar sa mga espesyal na lambat at wardrobe trunks.

16:30-17:40. Komunikasyon sa Earth. Personal na medikal at sikolohikal na payo

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga posibleng sakit at karamdaman ay ang regular na prophylaxis. Halos araw-araw, ang mga astronaut ay nagsasalita tungkol sa kanilang kalusugan sa mga dumadating na manggagamot, nakikipag-usap sa isang psychologist na malapit na sinusubaybayan ang kanilang estado ng pag-iisip. Ang katotohanan na ang pinakahanda na mga tao ay nakarating sa ISS ay hindi nangangahulugan na hindi sila maaaring magkasakit.

17:40-18:35. Gumagana ang relasyon sa publiko

Ang pinakamahusay na paraan upang ipakita sa karamihan ng mga tao ang mga benepisyo ng pagtatrabaho sa International Space Station ay ang regular na paalalahanan ang iyong sarili. Karamihan sa mga video na ginawa ng mga astronaut sa orbit ay bahagi ng daloy ng trabaho. Sinisikap nilang gawin silang kawili-wili at nagbibigay-kaalaman.

Gayundin, ang mga astronaut ay regular na kailangang makipag-ugnayan sa mga pederal na channel, o kahit na sa mga maliliit na punto ng komunikasyon sa espasyo, na hindi gaanong kakaunti sa buong mundo. Halimbawa, sa St. Petersburg, ang nasabing punto ay nilagyan kahit na sa isa sa mga malalaking shopping center ng Raduga shopping at entertainment complex, na matatagpuan sa Kosmonavtov Avenue. Mayroong isang bilog ng mga mahilig sa kalawakan na nagtatrabaho doon, at paminsan-minsan ang sentro ng komunikasyon na ito ay nakakakuha ng ilang minuto upang makipag-usap sa mga astronaut upang magtanong ng mga interesanteng katanungan.

18:35–19:30. Paghahanda para sa trabaho sa susunod na araw. Talakayan sa Earth tungkol sa gawain noong nakaraang araw

Bago ipaalam sa Earth ang tungkol sa pagkumpleto ng karamihan sa trabaho, muling suriin ng mga kosmonaut kung ang lahat ng bagay ay naayos, kung ang lahat ng mga parameter ng istasyon ay nasa operating mode. Tulad ng sa simula ng trabaho, maraming control center sa Earth ang kailangang pag-usapan ang nakaraang araw nang sabay-sabay. NASA, MCC, European ESA, Japanese JAXA - lahat sila ay kasangkot sa pagpapanatili ng ISS, at samakatuwid ay idinagdag ang kanilang mga gawain sa iskedyul ng mga astronaut.

19:30-21:30. Personal na oras bago matulog

Kabilang dito ang hapunan at ang pagkakataong gumawa ng isang bagay na personal. Ngayon ay may mas kaunting mga problema sa personal na komunikasyon. Mayroong matatag na channel sa pagitan ng Earth at ng ISS, at palaging may pagkakataon mula sa isang personal na laptop na magsulat ng liham sa pamilya, mag-post ng larawan mula sa istasyon sa Instagram social network, o magbasa lang ng balita.

Maaaring hilingin ng mga astronaut sa Control Center na mag-broadcast sa kanila ng mga programa sa telebisyon, ngunit dahil sa bigat ng trabaho, hindi ito madalas mangyari. Ang mga halalan ng estado, ang pagbubukas ng Palarong Olimpiko, at ang mga finals ng mga pangunahing kampeonato sa palakasan ay may ganitong priyoridad. Ang bawat isa sa mga astronaut ay may sariling laptop na may mga pelikula, e-book at isang music player. Kung wala ang maliliit na bagay na ito, ang buhay sa orbit ay magiging napakahirap at walang saya.

Maaari tayong maghintay para sa katapusan ng linggo kung kailan magkakaroon ng mas maraming oras. Maaari itong gastusin sa pagkuha ng magandang larawan mula sa panoramic module na "Dome". O tumingin lamang mula sa itaas sa isa sa 32 paglubog ng araw at pagsikat ng araw na pinamamahalaang makita ng mga naninirahan sa ISS sa araw.

21:30–06:00. Pangarap

Magandang gabi. Oras na para pumasok sa mga bag at buckle up. Bukas ay isa pang mahirap, ngunit napakahalagang araw.

Ang test cosmonaut na si Oleg Artemyev ay nag-upload ng natatanging footage mula sa pang-araw-araw na buhay ng mga astronaut sa ISS sa network. Isang seleksyon ng mga pinaka-kagiliw-giliw na sandali sa buhay ng mga astronaut na may mga komento ng may-akda:

Oleg Artemiev, Russian test kosmonaut

cosmonaut corps ng Roscosmos

Umaga. Bumangon ka

"Mahirap bumangon pagkatapos ng katapusan ng linggo, ngunit ang bansa ay tumatawag sa bangko, ang oras sa orbit ay mahal."

Palakasan sa ISS

"Ang karera sa umaga bilang parangal sa Araw ng Airborne Forces noong Agosto 2, 2014."

Palikuran sa umaga: gupit at pag-ahit sa ISS

"Minsan, ang isang maikling gupit ay mas komportable …"

Mga shampoo sa espasyo: Russian "Aelita" at American "No Rinse"

Almusal sa ISS

"Almusal ayon sa menu sa ika-6 na araw ng 16-araw na diyeta: karne ng manok na may itlog, instant na sinigang" Forest berries ", kape na may asukal."

Magtrabaho sa ISS

"Isagawa ang mga kasanayan ng taong namamahala sa mga medikal na operasyon. Ang kagamitan ay maaaring gamitin sa mga sitwasyong pang-emergency na may panganib sa buhay ng mga tripulante. Upang matiyak ang mga kasanayan, ang miyembro ng tripulante ay nagrerepaso ng mga materyales sa kagamitan bawat buwan sa loob ng isang oras."

"Ang pagkabigong magsagawa ng mga operasyon sa serbisyong medikal ay maaaring humantong sa paglikas ng ISS at pagkawala ng buhay ng isang miyembro ng crew."

Tanghalian sa ISS

"Tanghalian sa menu ng ika-15 araw ng isang 16 na araw na diyeta: pansit na sopas na may karne, karne at gulay hodgepodge, salmon sa mainit-matamis at maasim na sarsa, Borodinsky na tinapay, peach at blackcurrant juice, tsaa na may asukal."

Tanghalian bilang parangal sa araw ng Navy

Mula sa kaibuturan ng aming mga puso at taos-pusong batiin ang aming mga mandaragat sa pagdating

Sa hapon ng Navy, hindi rin kami kalayuan sa mga mandaragat, mayroon kaming spaceship

at may mga lifeboat … at mayroong isang kapitan, at mga mandaragat, at mga cabin

at portholes, at popa, tanging walang palo, ngunit ang submarino ay mayroon din nito

hindi, kaya mas malapit tayo sa klase ng mga submarino …"

Station Silver

"SPF is a means of eating. Station cutlery, which is on the ISS. Ito lang ang magagamit natin. May mga rarities din na natitira sa Shuttle program."

Mga regalo mula sa lupa

"Kasama ang Union, dumating ang mga regalo mula sa Earth noong Mayo 29."

Minsan ang ISS crew ay may masuwerteng pagkakataon na matikman ang lasa ng tunay, halos sariwa, makalupang pagkain. Kadalasan ang mga ito ay bawang, sibuyas, tangerines, mansanas at iba pang simpleng sariwang produkto. Posible ito kapag dumating sa istasyon ang mga bagong manned at cargo ships. Ang dami ng sariwang pagkain ay maliit, kaya ang mga kosmonaut ay maingat sa kanila, sinusubukang panatilihin ang mga ito nang mas matagal, upang magkaroon ng sapat hanggang sa susunod na darating na barko.

Library sa ISS

Ang istasyon ay may isang maliit na aklatan, na nakolekta sa loob ng 14 na taon ng paglipad ng iba't ibang

mga tauhan. Mayroong fiction at teknikal na panitikan, kasama ang isang mahusay na digital na mapagkukunan na maaari mong basahin sa iyong iPad."

Ang ilan sa mga produkto ay napakahusay na nakaimbak, habang ang iba ay nagsisimulang umusbong, tulad ng makikita sa larawan.

Pribadong video conference kasama ang pamilya mula sa ISS

"Privat kasama ang pamilya sa Navy Day"

Ang pamilya ay laging nandiyan

Ang orasan na ginagamit ng astronaut sa ISS

Ang pangunahing onboard na orasan, sa gitnang post (na may mga pulang numero), ay ginagamit upang suriin ang oras, at sila naman, ay inaayos ng mga voice command mula sa Earth.

Sa kanan ng onboard na orasan ay isang puting alarm-timer, na patuloy na ginagamit para sa layunin nito, bilang isang alarm clock para sa paggising at pagpapaalala sa mga eksperimento, ay napaka-maginhawa. Mayroong dalawang dosena sa kanila sa istasyon, kung hindi higit pa.

Panoorin, kaliwa pakanan. Ang mga nauna ay nawala kaagad pagkatapos na mailabas. Pangalawa, naubos ang baterya sa ikaapat na buwan. Ang iba pa ay isinusuot ko sa lahat ng oras, ang relo ay maganda, ngunit hindi ko ito magagamit nang buo. sa ikalawang buwan ng flight, lumipad ang control head, kaya umiikot ang orasan at tumunog ang alarm, na itinakda dalawang buwan na ang nakakaraan, kaya bumangon ako bago ang lahat:) …

Ang pang-apat ay nakasabit sa cabin, kaya tulad ng mga bago, isang reserba kung sakaling tuluyang masira o masira ang mga pangatlo. Ang ikalima ay ginagamit sa mga spacewalk, kumapit sa isang spacesuit."