Mga nakakalason na pagkain na nagnanakaw ng ating enerhiya

2024 May -akda: Seth Attwood | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 16:18

Ang pangunahing pinagmumulan ng mga kemikal na epekto sa ating katawan ay ang pagkain na kung saan tayo ay may pinakamalapit na kontak. Ang pagkain ay mahalaga para sa anumang buhay na organismo, ngunit nakikita ito ng mga tao sa isang ganap na naiibang antas kaysa sa anumang iba pang organismo.

Ang buong buhay natin ay umiikot sa pagkain. Tayo ay nagdiriwang at nagluluksa sa pamamagitan ng pagkonsumo ng pagkain. Maraming tao ang nagdiriwang ng pinakamahalagang kaganapan sa kanilang buhay sa hapag, kasama ang pamilya at mga kaibigan. Literal na kinakatawan natin ang ating kinakain. Ang pagkain ay nagbibigay ng mga materyales para sa pagbuo ng arkitektura ng ating katawan. Siya ay nagiging tayo.

Kung ano man ang ating kinakain ay tayo rin

Tinutukoy ng pagkain ang maraming aspeto ng ating buhay, at nagbabago ang mga ito sa paglipas ng panahon. Noong sinaunang panahon, ang mga tao ay nanirahan malapit sa saganang pinagkukunan ng pagkain at tubig. Ang mga lugar na ito ay naging mga nayon at lungsod. Ang mga mapa ng mga sinaunang kabihasnan ay iginuhit gamit ang isang tinidor.

Ang aming mga ninuno ay nangolekta ng pagkain mula sa mga puno, sa lupa, sa baybayin ng mga dagat at ilog, at nakuha ito sa pamamagitan ng pangangaso at pangingisda. Kumain sila nang may pagkakataon. Mabilis na nasira ang pagkain nang walang refrigerator. Sa loob lamang ng ilang dekada, kapansin-pansing nagbago ang ating sistema ng pagkain.

90% ng mga pamilihan sa mga supermarket ay ibinebenta sa ilang uri ng packaging. Upang pahabain ang buhay ng istante, sila ay puspos ng mga preservative na pumapatay ng bakterya. Bilang karagdagan, ang karamihan sa mga produkto ay naglalaman ng mga additives na nagbibigay sa kanila ng isang kaakit-akit na kulay, lasa o hitsura. Ang natitirang 10% ng mga produkto sa mga supermarket - mga gulay, prutas, isda, karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas - ay dumaan din sa ilang mga yugto ng hindi natural na pagproseso.

Araw-araw ay nakakarinig tayo ng mga kuwento ng kontaminadong pagkain na ibinebenta sa ating mga supermarket at fast food outlet. Nalaman namin ang tungkol sa nakamamatay na bakterya, tungkol sa pag-agaw ng malalaking kargamento ng mga produktong karne at gulay, ang dahilan kung saan ay ang aming pagsasagawa ng mass production ng pagkain (bilang resulta, parami nang parami ang mga produkto na na-irradiated para sa pagdidisimpekta at nawalan ng malaking bahagi. ng mga sustansya).

Ang mga produkto mula sa mga modernong supermarket ay naglalaman ng mga kemikal na, sa kanilang sarili o pinagsama sa isa't isa, ay maaaring magdulot ng sakit.

Hindi pa nagtagal, naaresto ang isang shipment ng mga produkto mula sa isang fish farm at pinagmulta ang may-ari nito nang mabunyag na ang mga isda sa farm ay pinapakain ng may sira na dog food.

Pag-isipan ito: kung ano ang hindi sapat para sa iyong aso ay nagiging isang bloke para sa iyong katawan - at sa mas mataas na halaga kaysa sa pagkain ng aso. Kung mas ligtas na magbahagi ng tanghalian kasama ang iyong alagang hayop kaysa bumili ng isda, na nagkakaisang ipinapayo sa iyo ng mga propesyonal sa kalusugan na kainin, ang konklusyon ay nagmumungkahi mismo na ang pagtugis ng mura at kaginhawahan ay nakakabaliw, at kung ang kabaliwan na ito ay hindi titigil, ito ay magdadala sa atin sa ang ospital.(nakakita ka na ba ng pagkain sa ospital?).

Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang bawasan ang pagkakalantad ng iyong katawan sa mga lason at dagdagan ang iyong paggamit ng sustansya ay ang gumastos ng mas maraming pera sa pagkain na ligtas, at bumili ng lokal na inaning sariwang ani hangga't maaari.

Malayo ang paglalakbay ng mga imported na pagkain at nakalantad sa iba't ibang kemikal bago ito makarating sa iyong mesa mula sa mga bukid, sakahan at kawali ng isda:

Nalantad sila sa X-ray irradiation, na pumapatay ng bakterya at sa parehong oras ay sumisira sa mga sustansya, pasteurization (pangmatagalang pag-init upang sirain ang mga pathogenic microorganism, kasama ang kung saan ang mga sustansya ay namamatay), hydrogenation (mga pagbabago sa komposisyon ng mga taba at langis upang madagdagan ang istante. buhay ng mga produkto, bilang isang resulta pagkatapos ng pagkonsumo ay sinisira nila ang mga selula ng katawan sa pagkain) at maging ang mga kosmetikong pamamaraan, halimbawa, pag-wax ng mga prutas (upang gawing mas kaakit-akit ang mga ito).

Kumain ka kung ano ka

Ngayon, ang insidente ng dalawang kanser na may kaugnayan sa hormone, ang dibdib at prostate, ay mabilis na lumalaki, at ang mga sakit sa thyroid ay naging epidemya, itinuturo ng mga eksperto ang phthalates bilang isa sa mga sanhi nito.

May isa pang aspeto ang pagkalason sa pagkain. Ang karaniwang diyeta ng modernong tao, na mayaman sa pinong butil at asukal at mga naprosesong pagkain, ay nagtataguyod ng mga hindi malusog na pagkagumon at pagbabagu-bago sa mga antas ng enerhiya - isang mahalagang salik sa pagtataguyod ng pagbuo at pagpapanatili ng ating kasalukuyang estado ng toxicity.

Madalas kong tanungin ang aking mga pasyente kung alam nila ang ibig sabihin ng pariralang "ikaw ang kinakain mo". Marami ang sumasagot sa sang-ayon: ang kalidad ng pagkain na iyong kinakain ay direktang isinasalin sa kalidad ng iyong katawan.

Higit na partikular, nangangahulugan ito na ang pagkain na iyong kinakain ay nagiging "mga bloke ng gusali" ng iyong katawan, kung saan ang mga buto, kalamnan, tisyu at maging ang mga molekula at enzyme ay ginawa upang makagawa ng mga kinakailangang reaksiyong kemikal. Ikaw ay literal kung ano ang iyong kinakain.

Si Andres, ang kaibigan at pasyente ko, minsan ay nagulat ako nang husto sa pagsasabing, “Doc, kabaligtaran din. Kumain ka kung ano ka. Pakiramdam ko ay pagod, matamlay, at emosyonal na depresyon dahil sa pagkalason sa lason, nanabik ako sa pagkain na magpapasigla sa akin.

Ang pagkagumon sa nakakalason na pagkain ay isang klasikong sintomas ng isang nakakalason na kondisyon. Ang mga lason na hindi maalis kaagad at nananatili sa dugo ay malapit nang tumira sa mga tisyu at natatakpan ng uhog. Ito ay kung paano pinoprotektahan ng mga cell ang kanilang sarili. Ang mucus ay isang siksik at malagkit na sangkap; ito ay sumasalamin at umaakit ng mga negatibo, nakakalason na kaisipan at emosyon. Ang kabaligtaran ay totoo rin: ang mga negatibong kaisipan at emosyon ay nakakatulong sa paggawa ng mucus sa mga tisyu.

Sa pamamagitan ng paglilinis ng uhog sa panahon ng programa ng paglilinis, ititigil mo ang pagnanasa ng pagkain na tumutulong sa iyong makagawa ng pagkain. Habang binibigyan mo ang iyong mga selula ng mga sustansya na matagal nilang hinihintay, ang natural na kakayahan ng iyong katawan na muling buuin at pagalingin ang sarili ay maibabalik.

Sa pamamagitan ng pagsuko ng "patay", naprosesong pagkain, magkakaroon ka ng lasa para sa buhay, malusog na pagkain na magbubusog sa iyo ng mahalagang enerhiya. Ito ang inaasam-asam ni Andres sa pagtatapos ng ikatlong linggo ng programa.