Kung paano ang hindi kinakailangang kaalaman ay bumabara sa memorya at pinipigilan ang asimilasyon ng bago

2024 May -akda: Seth Attwood | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 16:18

Ano ang higit na nagpapababa ng katalinuhan - marihuwana o social media? At bakit mas kapaki-pakinabang ang panonood ng TV kaysa sa YouTube at mga coub? Nasa amin ang mga sagot.

Ang psychologist ng University of London na si Glenn Wilson ay nagsagawa ng isang eksperimento noong 2005 kasama ang mga manggagawa sa opisina. Ang mga kondisyon ay kahawig ng totoong trabaho: ang mga karaniwang aktibidad ay patuloy na nagambala ng SMS, mga tawag, mga liham at mga mensahe sa mga social network. Sa pagtatapos ng araw, sinukat ng mga eksperto ang mga IQ ng mga kalahok sa pag-aaral. Ang resulta ay kahanga-hanga: ang gayong pagkagambala ay nagpapababa ng IQ ng 10 puntos!

Sa pakikipag-usap tungkol sa eksperimentong ito, para sa paghahambing, palagi nilang binabanggit ang paninigarilyo ng marijuana, na nakakapagpapurol ng kalahati ng isang tao: ng 5 puntos

Ayon sa pag-aaral na How Much Information na isinagawa ng University of California noong 2009, ang dami ng impormasyong natupok bawat linggo ay lumago ng 5 (!) Times mula noong 1986. Mula 250 libong salita sa isang linggo hanggang 1.25 milyon! At kung ang isang tao ay hindi nag-i-install ng dam sa kanyang sarili, kung gayon ang panganib na mabulunan at malunod sa stream na ito ay mas malamang. Bagama't karamihan sa atin ay may ilusyon na tayo ay namamahala sa mga daloy ng impormasyon. Halimbawa, isuko ang TV para sa Internet.

Napansin mo ba kung anong pagmamalaki ang sinasabi nila ngayon: "Hindi ako nanonood ng TV, wala akong TV sa bahay"? Sinabi ni Steve Jobs, "Kapag bata ka, nanonood ka ng TV at sa tingin mo ang mga broadcasters ay nakikipagsabwatan upang gawing tanga ang mga tao. Ngunit kapag tumanda ka nang kaunti, naiintindihan mo: hindi ito ganoon. Gusto ito ng mga tao sa kanilang sarili. At ito ay mas masahol pa. Ang isang pagsasabwatan ay hindi nakakatakot. Maaari mong barilin ang mga freak! Ayusin ang isang rebolusyon! Ngunit walang pagsasabwatan, ang mga kumpanya ng TV ay natutugunan lamang ang pangangailangan. Ito ang katotohanan."

Ang pagkilala sa telebisyon bilang isang malaking alkansya ng mga walang kabuluhang palabas, katamtamang serye sa TV at mapanghimasok na advertising, ang mga advanced na user at mga taong aktibo sa lipunan ay nag-online, kung saan sila nagbabasa at nanonood ng "kung ano lang ang gusto nila." Ngunit sa katotohanan, pinag-uusapan lang natin ang pagbabago ng teknolohiyang analog sa digital.

Kasabay nito, ang TV, sa lahat ng mga kahina-hinalang pakinabang nito, ay may isang tiyak na kalamangan: ang daloy ng impormasyon ay limitado

Maaari itong maging 3 o 150 na mga channel, ngunit sa anumang kaso, ang numero ay mabibilang (hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa Smart TV). At kung, pagkatapos na dumaan sa lahat ng mga pindutan sa remote, wala kang nakitang angkop, pagkatapos ay i-off ang TV. Dahil, kahit gaano mo gustong humiga sa sopa o ipagpaliban ang isang mahalagang bagay, hindi ka manonood ng boring, hindi maintindihan o lantaran na nakakainis na mga programa.

Hindi kami nangangampanya para sa TV, ngunit kami ay magiging layunin: ang daloy ng impormasyon doon ay malinaw na nakabalangkas, ang iskedyul ng programa ay naglalagay ng lahat ng mga tuldok sa i's. Kung hindi mo inaasahan ang mga kagiliw-giliw na pelikula, maaari mong ligtas na patayin ang TV: walang silbi na maghintay para sa mga sorpresa. At ang Internet ay walang istraktura, walang programa, walang dulong punto. Walang katapusan ang daloy ng impormasyon, at palaging may pakiramdam na ngayon, pagkatapos ng susunod na pag-click ng mouse, isang bagay na napakahalaga o kakaiba lang ang lilitaw. Bilang isang resulta, mas maraming oras ang ginugol, at sa parehong oras ang isang tao ay patuloy na pinagmumultuhan ng isang pakiramdam ng hindi kumpleto at kawalang-kasiyahan. Ang pakiramdam na ito ang pumipigil sa iyo na i-off ang iyong computer: sampung iba pa ang agad na pinalitan ang isang video sa YouTube, na nagpapa-flash ng mga maliliwanag na larawan sa screen.

Ano ang dahilan kung bakit kami nag-click sa susunod na video o pumunta nang walang layunin mula sa site patungo sa site? Pagkausyoso? Malamang. Ngunit mas madalas, sa aming opinyon, ito ay hindi pagpayag na umalis sa comfort zone.

Ang walang katapusang nilalaman sa Internet ay nagbibigay-daan sa iyo na makaramdam ng ligtas: hindi na kailangang magpilit, gumawa ng mga pagsisikap, lutasin ang mahihirap na isyu, kumuha ng responsibilidad at gumawa ng isang bagay

Bilang karagdagan, ang virtual na mundo ay tila espesyal na nilikha upang suportahan ang aming pagkahilig sa pagpapaliban - ang patuloy na pagpapaliban ng mahalaga o hindi kasiya-siyang mga gawain para sa ibang pagkakataon. Salamat sa walang tigil na daloy ng impormasyon, palagi kaming may dahilan para sa katamaran: kailangan naming suriin muli ang aming mail, tumingin sa mga mensahe sa mga social network, magbasa ng ilang balita, manood ng clip na nai-post sa feed para sa mga kaibigan. Kapag natapos na ang lahat ng mga puntong ito, isa pang liham o mensahe ang darating. Ang bilog ay hindi nagsasara, walang layunin ang paglibot sa network ay hindi tumitigil.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ay walang layunin na surfing, ang tinatawag na surfing, na itinuturing ng mga psychologist na ang pinakamalubhang anyo ng pagkagumon sa Internet. "Ang mga order ay lumilikha ng mga bagong order, ang advertising ay nagtutulak sa amin na kumonsumo, ang mga aksyon ng mga kakumpitensya ay nangangailangan ng tugon. Ang modernong tao ay gumugugol ng karamihan sa kanyang oras sa pagproseso ng stream na ito at pagbuo nito para sa iba. Ang mga tao ay naka-link sa naturang chain ng pagkonsumo at produksyon ng impormasyon, at kakaunti sa mga tao sa chain ang nag-iisip: saan nagmula ang kaganapang ito? Sino ang nagsabi na ang pagtugon dito ay ang pinaka-produktibong pamumuhunan sa ating panahon?" - tanong ng tagapagtatag ng Ecwid Ruslan Fazlyev.

May isa pang dahilan para sa pag-surf sa Internet. Kabilang sa labinlimang neural network ng utak, na pinag-usapan natin nang kaunti sa itaas, mayroong tinatawag na pleasure network, isa sa mga activator kung saan ay ang pag-asam ng pag-aaral ng mga bagong bagay. Sa isang eksperimento na isinagawa ni Colin Camerer at ng kanyang mga kasamahan sa California Institute of Technology, nagbasa ang mga boluntaryo ng mga tanong sa pagsusulit at ni-rate ang kanilang interes sa pagkuha ng sagot.

Mas gusto nilang malaman kung ano ang nangyayari, mas naging aktibo ang kanilang pleasure network

Malinaw na ang kakayahang ito ng utak ng tao ay nagpapasigla sa mga pagtuklas ng siyensya, mga imbensyon, pag-unlad sa pangkalahatan. Ngunit maging tapat tayo: karamihan sa atin ay natutugunan ang pangangailangan para sa bagong kaalaman sa mas simpleng paraan. Kailangan mo lamang tingnan ang data ng Pew Research Center para kumbinsihin ito.

Sa partikular, sa Russia, 85% ng mga tao ang gumamit ng Internet upang makipag-usap sa pamilya at mga kaibigan, at 13% lamang para mag-aral.

Talahanayan 10.1. Paggamit ng Internet sa iba't ibang bansa 153

Karamihan sa mga tao ay gumagamit ng Internet upang makipag-usap at tumanggap ng impormasyon. Ang minorya ay para sa karera at komersiyo

Alin sa mga sumusunod ang ginagawa mo online sa nakalipas na 12 buwan? (tinanong ang tanong sa mga adult na gumagamit ng Internet)

Ang tanong ay tinanong sa mga may-ari ng mga smartphone at mga taong gumagamit ng Internet nang hindi bababa sa pana-panahon. Hindi kasama ang Pakistan dahil sa hindi sapat na laki ng sample. Source: Spring 2014 Global Attitudes survey

At kahit na ang Internet ay nagbibigay ng mga natatanging pagkakataon para sa self-education, karera at negosyo, ang mga porn site ay sumasakop sa pinakamataas na trapiko sa buong mundo (ayon sa American site na Online Schoots, 12% ng mga site sa mundo ay naglalaman ng porn content), at ang Gangnam Style na video ay nakolekta. higit sa dalawang bilyong view sa maikling panahon.

Gayunpaman, kung ang mga tagahanga lamang ng "strawberries" at kakaibang sayaw ay naging potensyal na biktima ng isang intelektwal na stroke, hindi namin isusulat ang aklat na ito para sa iyo - mga taong may layunin at nakatuon sa pagiging masaya, malusog at matagumpay. Para sa mga taos-pusong naniniwala na posibleng makamit ang tagumpay sa isang panahon ng pag-unlad sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa hindi palaging komportableng mga alituntunin na idinidikta ng bagong panahon. Pagkatapos ng lahat, hindi ba ang digital na teknolohiya, para sa lahat ng halatang pagkukulang nito, ay nakakatulong upang mapabuti ang ating kahusayan sa mundo ngayon?

At narito muli tayong bumabalik sa itinatangi na "kahusayan". Ang salitang ito, tulad ng isang mantra, ay inuulit ng lahat ng mga tagahanga ng round-the-clock na paggamit ng mga gadget. Isa ito sa mga pangunahing stereotype: mas maraming impormasyon ang makukuha, mas epektibo tayo. Ano ang hindi isang dahilan para sa labis na impormasyon at mga kahihinatnan nito? Samantala, kung tutukuyin mo ang kahusayan bilang ratio ng pagsisikap na namuhunan at ang resulta, lumalabas na maraming tao ang nawala ito sa nakalipas na sampung taon. Nagsimula silang magsikap at oras, ngunit ang resulta, sa pinakamahusay, ay nananatiling pareho.

Bakit ito nangyayari? Ang ilusyong ito ay batay sa kamangmangan na kung hindi mo gagamitin ang impormasyong natatanggap mo, talagang kumokonsumo ka ng basura.

Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang sobrang aktibong pagkonsumo ay hindi gumagawa sa atin na maging mas matalino o mas mahusay, hindi nito binabago ang ating buhay para sa mas mahusay

Bukod dito, ang isang makabuluhang bahagi ng impormasyong ito ay hindi kailangan: hindi ito magagamit, na nakadirekta sa pagtaas ng kilalang kahusayan. Ngunit ang halaga ng anumang impormasyon ay nakasalalay sa praktikal na paggamit nito. Ngunit kahit na natagpuan namin ang may-katuturang nilalaman, madalas kaming walang sapat na oras upang pag-aralan ito, at memorya upang i-save ito (pagkatapos ng lahat, alam na namin ang tungkol sa mga tampok ng panandaliang at pangmatagalang memorya). Kinukonsumo namin ang impormasyong ito nang pasibo, na nangangahulugan na walang pagkakataon na maalala at mailapat ito sa hinaharap na may dami ng paggamit ng impormasyon ngayon na 1.25 milyong salita bawat linggo. Gaya ng sinabi ng manunulat at sikologo na si Rudolf Arnheim: tayo ay nabihag ng ilusyon na ang persepsyon ay katumbas ng kaalaman at pag-unawa.

Siyempre, ang pag-amin sa katotohanang ito ay hindi madali: ang pagkabigo ay masyadong malaki. Una kailangan mong maging tapat sa iyong sarili. Pagbubuod ng araw, suriin kung gaano karaming impormasyon ang iyong natutunan ngayon. Anong bahagi nito ang itinuturing mong hindi lamang kakaiba, hindi lubos na mahalaga para sa buong sangkatauhan, ngunit kapaki-pakinabang para sa iyo nang personal? Gaano karami sa impormasyong ito sa malapit o malayong hinaharap ang dapat gumana para sa iyong tagumpay? Naniniwala kami na ang tapat na mga sagot ay maglalagay ng lahat sa lugar nito. […]

Bukod pa rito, anong uri ng kahusayan ang maaari nating pag-usapan kung ang mga kumpanya ay nagdurusa ng bilyun-bilyong dolyar sa pagkalugi dahil sa mga matanong na empleyado? “Ang mga manggagawa sa impormasyon ngayon ay naaabala sa karaniwan tuwing tatlong minuto: sa pamamagitan ng mga mensahe, liham, tawag. Bilang resulta, humigit-kumulang 25-50% ng oras ng pagtatrabaho ang ginugugol sa pag-alala: "Saan ako huminto?" Ipinakita ng pananaliksik ng Intel na dahil sa gayong mga pagkagambala ang kumpanya ay nawawalan ng bilyun-bilyong dolyar bawat taon. Ang mga modernong teknolohiya ay literal na ginagawa tayong bobo, "isinulat niya. E. Matalino.

Ang kahandaang sagutin ang isang liham o isang tawag sa anumang segundo ay maaaring ipaliwanag ng takot sa pagkawala, isang pakiramdam na mas malakas kaysa sa posibilidad na makakuha

Ang tampok na ito sa amin ay aktibong ginagamit ng mga namimili, na humihikayat na bumili ng isang produkto o serbisyo, upang hindi mawalan ng pera o hindi mawalan ng pagkakataon. Ang takot sa pagkawala, na inilarawan ni Robert Cialdini sa kanyang aklat na The Psychology of Influence, ay nag-uudyok sa atin na agad na tumugon sa telepono, hindi alintana kung sino ang nasa tabi natin sa sandaling iyon. Paano kung, sa pamamagitan ng hindi pagpansin sa tawag, mawawalan tayo ng isang mahalagang bagay?

Nakakatuwa kung paano sinusubukan ng teknolohiya na tumuon sa sitwasyong ito. Iminumungkahi ng Forest (application para sa iOS, Android at Windows) na magtanim ng puno sa iyong telepono bago simulan ang trabaho. Malayang pinipili ng isang tao ang haba ng oras na ilalaan niya sa negosyo, nang hindi nagbubukas ng anumang mga application sa isang smartphone. Kung hindi ito tumayo, ang puno ay mamamatay, ito ay makayanan - ito ay matagumpay na itatanim sa virtual na kagubatan. Napansin ng mga gumagamit na ang insentibo na huwag sirain ang puno ay napaka-epektibo. Sa panahon ng mga virtual na halaga, ang pag-aalala tungkol sa isang iginuhit na puno ay higit na mauunawaan kaysa sa pananagutan para sa sariling buhay.