Paghaharap 2024, Abril

Ang stress ay isang minamaliit na panganib ng pagkawala ng tulog, pamilya at trabaho

Ang stress ay isang minamaliit na panganib ng pagkawala ng tulog, pamilya at trabaho

“Matulog ka magdamag, kung hindi, hindi ka matutulog. Sa ganitong paraan at sa ganoong paraan. Bumangon ako, naglakad-lakad, humiga. Humiga siya, naglakad-lakad, bumangon, "- ang kanta ng Soviet rock group" Sounds of Mu "ay naglalarawan ng pamilyar sa maraming paghihirap sa pagtulog. Ang kundisyong ito ay kadalasang nangyayari bilang tugon sa pagkakalantad sa mga stressor. Ipinaliwanag ng somnologist na si Mikhail Poluektov kung bakit napakahirap makakuha ng sapat na tulog sa panahon ng stress at kung bakit ang kawalan ng tulog mismo ay isang stress factor

Bakit ang mga modernong bata ay hindi gustong matuto, hindi alam kung paano magtiis at halos hindi makayanan ang pagkabagot

Bakit ang mga modernong bata ay hindi gustong matuto, hindi alam kung paano magtiis at halos hindi makayanan ang pagkabagot

Isang napaka-cool na artikulo sa pagiging magulang at pagtagumpayan ng mga pangunahing hamon sa pagiging magulang / pag-aaral. Parehong nabaybay ang mga pangunahing problema at ang mga paraan upang malutas ang mga ito, na mas mahalaga. At lubos akong sumasang-ayon sa may-akda

45+ Paano hindi mabaliw sa mahigpit na pagkakahawak ng tahanan at panatilihin ang relasyon?

45+ Paano hindi mabaliw sa mahigpit na pagkakahawak ng tahanan at panatilihin ang relasyon?

Ang pakikipanayam kay Vadim Kochkin, nagwagi sa kumpetisyon ng Leaders of Russia na dalubhasa sa Healthcare, kung saan nagbahagi siya ng mga personal na halimbawa kung paano hindi makipag-away sa mga mahal sa buhay sa panahon ng mahabang kuwarentenas, ang pumukaw sa interes ng marami. Samakatuwid, patuloy nating tinatalakay ang mga problema ng kasalukuyang krisis sa quarantine

Maaari bang makasama ang araling-bahay para sa mga bata?

Maaari bang makasama ang araling-bahay para sa mga bata?

Ang mga bata ay hindi gustong gumawa ng kanilang takdang-aralin, at ito ay hindi lihim. Ngunit ito ay ginagawang mas matalino ang mga bata, sabi mo. At sasagutin namin na hindi ito palaging, at ipaliwanag kung bakit

NASA ATIN NA SILA - ang genetically modified na mga tao ay naging isang katotohanan

NASA ATIN NA SILA - ang genetically modified na mga tao ay naging isang katotohanan

Chimera - ito ang pangalan ng isang nilalang na binubuo ng mga selula ng dalawang genetically different organisms. Sa loob ng maraming siglo sila ay itinuturing na fiction, mito, may sakit na imahinasyon ng mga sinaunang tao, ngunit ngayon ang hybrid ng tao at hayop ay naging isang katotohanan

Nagkamali at nabigo ang Brazilian GMO mosquito project

Nagkamali at nabigo ang Brazilian GMO mosquito project

Isang British-American gene editing company ang naglabas ng milyun-milyong genetically modified na lamok na naglalaman ng dominanteng lethal gene mula sa laboratoryo bawat linggo sa loob ng 27 buwan sa rehiyon ng Bahia

Nagsimulang maglabas ang US ng mga genetically modified na lamok

Nagsimulang maglabas ang US ng mga genetically modified na lamok

Sampu-sampung libong lalaking lamok ang pinakawalan sa ligaw sa Florida. Ngunit ang mga ito ay hindi ordinaryong lamok: Ang mga ito ay genetically modified, at sila ay espesyal na inilabas sa buong estado. Ito ay bahagi ng isang plano upang labanan ang sakit sa pamamagitan ng pagpapakawala ng 1 bilyong lamok sa dalawang estado, ngunit ito ay nagpapanginig sa ilang tao

PAGBAWAS NG POPULASYON SA PAMAMAGITAN NG GMOs. BAWAL MAGSABI NG TOTOO ang mga geneticist tungkol sa genetically modified food

PAGBAWAS NG POPULASYON SA PAMAMAGITAN NG GMOs. BAWAL MAGSABI NG TOTOO ang mga geneticist tungkol sa genetically modified food

Paano mo maiisip ang mga mutant ng halaman? Siguro nga? … O tulad nito: … Sa katunayan, nakikita mo ang mga produktong may mutant na halaman sa tindahan araw-araw at binibili mo ang mga ito

Ang Ghost of GMOs, o Aling Mga Produktong Lokal na Gawin ang Mas Mainam na Huwag Kunin Bago ang Panahon ng Pag-aani

Ang Ghost of GMOs, o Aling Mga Produktong Lokal na Gawin ang Mas Mainam na Huwag Kunin Bago ang Panahon ng Pag-aani

Bakit ang mga kamatis ng domestic at iba pang produksyon na binili sa supermarket sa mga buwan ng taglamig ay maaaring lasa tulad ng damo, at ang pinakamagandang labanos ay kakaibang mapait sa bibig at nagdudulot ng pagduduwal? Sinusubukang pag-iba-ibahin ang aming diyeta sa kung ano ang sa tingin namin ay masustansyang gulay, maaari naming gawin ang aming sarili ng isang masamang serbisyo sa mga buwan ng taglamig. Panahon na upang malaman kung aling mga produkto sa mga istante ng supermarket sa taglamig ang malamang na pinalamanan ng mga kemikal

Pagdidisenyo ng mga tao: GMO generation

Pagdidisenyo ng mga tao: GMO generation

Dahil sa mga pagsulong sa genetika, nagsisimula itong tila na sa lalong madaling panahon ay maa-access natin ang isang bagay na dati ay hindi napapailalim - sa "pagdidisenyo" ng mga tao bago pa man sila isinilang. Upang tanungin ang mga kinakailangang katangian, kung hindi sila ibinibigay ng kalikasan, paunang pagtukoy sa mga pagkakataong kinakailangan sa buhay

Anong mga robot ang ginamit upang maalis ang mga kahihinatnan sa Chernobyl

Anong mga robot ang ginamit upang maalis ang mga kahihinatnan sa Chernobyl

Ang seryeng "Chernobyl" ay kumpiyansa na matatagpuan sa tuktok ng lahat ng posibleng mga rating ng pinakamahusay na premiere ng 2019. Maraming pinahahalagahan ang pagiging masinsinan kung saan ang mga tagalikha ay lumapit sa muling pagtatayo ng mga kalunus-lunos na kalagayan ng aksidente sa nuclear power plant. Gayunpaman, hindi lahat ng bagay sa serye ay napakakinis, at ang madla ay nakakuha ng pansin sa maraming mga detalye na malinaw na hindi tumutugma sa katotohanan

Ang International Classifier of Diseases ay gagawing pamantayan ang pedophilia at LGBT

Ang International Classifier of Diseases ay gagawing pamantayan ang pedophilia at LGBT

Sa Hunyo 2021 sa buong mundo, kabilang ang Russia, ang International Classifier of Diseases ng ikalabing-isang rebisyon ay magkakabisa

Mga kalansay at mga nakatagong panganib sa closet ng LGBT propaganda

Mga kalansay at mga nakatagong panganib sa closet ng LGBT propaganda

Pagdating sa sodomy at mga banta nito sa Russia, ang mga salita ng karaniwang tao sa kalye ay maaaring magmukhang ganito: "Hindi ko maintindihan kung ano ang panganib sa pambansang sukat? Ako mismo ay ganap na walang malasakit sa mga homosexual." Ang mga pangunahing banta ng pagsalakay ng sodomita sa Russia ay ilalarawan sa ibaba nang napakaikling

Aling mga korporasyon ang nag-sponsor ng mga LGBT

Aling mga korporasyon ang nag-sponsor ng mga LGBT

Tutol ka ba sa pamamayani ng tinatawag na "gay culture"? Kung gayon, dapat mong malaman kung sino ang nagpo-promote at nag-iisponsor ng "kultura" na ito

Walang "homosexuality gene"

Walang "homosexuality gene"

Natukoy ng isang pag-aaral ng halos kalahating milyong genome ang limang DNA marker na nauugnay sa sekswal na pag-uugali, ngunit wala sa mga ito lamang ang tumutukoy sa sekswalidad ng isang tao. Ang mga resulta ay nagpapakita kung gaano kumplikado ang sekswalidad ng tao. Ang isa pang hamon para sa mga mananaliksik ay kung paano ipaliwanag ang mga nuances ng isang maselang paksa sa pangkalahatang publiko

Mga lohikal na pagkakamali at pandaraya ng mga aktibistang LGBT

Mga lohikal na pagkakamali at pandaraya ng mga aktibistang LGBT

Ang pampulitikang retorika ng mga aktibistang LGBT ay itinayo sa tatlong walang batayan na postulate na nagpapatunay sa "normalidad", "katutubo" at "kawalang pagbabago" ng pagkahumaling sa homosexual. Sa kabila ng malaking pagpopondo at maraming pag-aaral, ang konseptong ito ay hindi nakatanggap ng siyentipikong batayan

Lalaki "krisis" - estrogen at pagkababae bilang isang kultural na rebolusyon

Lalaki "krisis" - estrogen at pagkababae bilang isang kultural na rebolusyon

Sa Estados Unidos, mayroong isang tunay na krisis ng kasarian ng mga lalaki: Ang mga lalaking Amerikano ay hindi lamang nagsisimulang magbigay daan sa mga kababaihan sa halos lahat ng larangan, ngunit kahit na sumasailalim sa mga pagbabago sa pisyolohikal - kabilang ang pagbaba sa mga antas ng testosterone

Ano ang maibibigay sa atin ng pagtugtog ng mga instrumentong pangmusika?

Ano ang maibibigay sa atin ng pagtugtog ng mga instrumentong pangmusika?

Movement, dexterity, synchronicity: naiintindihan natin kung paano nakakaapekto ang musika sa utak, kung paano naiiba ang utak ng mga musikero sa karaniwan, at ano ang maibibigay sa atin ng pagtugtog ng mga instrumentong pangmusika?

Paano pagbutihin ang mga kasanayan sa pag-aaral sa sarili

Paano pagbutihin ang mga kasanayan sa pag-aaral sa sarili

Sa tuwing nagsisimulang matuto ng bago ang isang tao, nahaharap siya sa mga paghihirap. Kailangan mong maglaan ng oras para sa isang bagong aktibidad, tukuyin ang isang layunin, pagtagumpayan ang mga hadlang, kalimutan, kabisaduhin at muling kalimutan ang bagong kaalaman. Si Daria Abramova, CEO ng Kodabra online programming school, ay nagsasalita tungkol sa kung paano mas mahusay na matuto ng mga bagong bagay mula sa isang siyentipikong pananaw

Ang pambihirang teknolohiya upang labanan ang kanser ay naimbento sa Russia

Ang pambihirang teknolohiya upang labanan ang kanser ay naimbento sa Russia

Ang balitang inilathala sa ibaba ay tiyak na mahalaga at kawili-wili. Mayroon lamang isang bagay ngunit … Sa kaninong mga kamay makikita ang gayong kasangkapan para sa pagpapalit ng uri ng "Homo sapiens"? Ito marahil ang pangunahing tanong

6 karaniwang mga alamat tungkol sa di-berbal na komunikasyon

6 karaniwang mga alamat tungkol sa di-berbal na komunikasyon

Ang komunikasyon ay higit pa sa mga salitang binibigkas natin. Binubuo din ito ng mga implicit na mensahe na ipinahayag sa pamamagitan ng di-berbal na pag-uugali - mga ekspresyon ng mukha, kilos, boses, tindig, paggalang sa personal na espasyo, hitsura at maging ang mga amoy. Ang mga senyas na ito ay maaaring magbigay ng mga pahiwatig para sa isang mas mahusay na pag-unawa sa isang tao, ang kanyang mga motibo at mga dahilan para sa pag-uugali

ANG BUONG KATOTOHANAN TUNGKOL SA NOBEL PRIZE + COMPETITION MULA SA STRAIN. KUNG KANINO AT KUNG ANO ANG IBINIBIGAY NG MGA PANGINOON NG MUNDO

ANG BUONG KATOTOHANAN TUNGKOL SA NOBEL PRIZE + COMPETITION MULA SA STRAIN. KUNG KANINO AT KUNG ANO ANG IBINIBIGAY NG MGA PANGINOON NG MUNDO

Matagal naming pinag-isipan kung ano ang ihaharap sa mga pinakamahuhusay na tagasuskribi na lulutasin ang mahirap na bugtong tungkol sa tema ng edisyong Linggo. May matutuwa sa isang bihirang libro, may nangangailangan ng bagong telepono upang palitan ang luma ng basag na screen. Sa pangkalahatan, nagpasya kaming iwanan ang katumbas na pera, dahil hindi ito mahalaga

Mga pitfalls sa renewable energy

Mga pitfalls sa renewable energy

Ang sampung taong anibersaryo ng aksidente sa Fukushima ay nakabuo ng magkakaisang masasayang komento sa Western press: ang hangin at solar energy ay naging mas mura kaysa sa nuclear power, kaya ang mga bansang iyon na nagpapaunlad pa rin ng mga nuclear power plant ay kumikilos nang hindi matalino. Gayunpaman, ang isang maingat na pagsusuri ng mga numero ay nagpapakita na ang katotohanan ay lubhang naiiba mula sa ipinanukalang optimistikong larawan

Gaano kabilis mauubusan ng langis ang planeta?

Gaano kabilis mauubusan ng langis ang planeta?

Kung ikukumpara sa paksa ng global warming o kahit isang napaka-hypothetical na banta ng banggaan ng Earth sa asteroid Apophis, ang rurok ng produksyon ng langis

Mga pagkaing nakabatay sa petrolyo

Mga pagkaing nakabatay sa petrolyo

Ang industriya ng pagkain ay hindi tumitigil, at ngayon ay nagsisimula na kaming matakot na sa lalong madaling panahon ang mga producer ay magpapakain sa amin ng mga cutlet ng langis. At, sa pamamagitan ng paraan, hindi kami natatakot nang hindi makatwiran, dahil ang langis ay ginagamit na upang makagawa ng mga mahahalagang produkto na ginagamit kapwa sa industriya ng pagkain at sa pagluluto sa bahay

Konsensya sa bawat isa sa atin

Konsensya sa bawat isa sa atin

Ilang tao ang nakakaalam na minsan ang mga inhinyero ng Sobyet ay nagbigay sa mga Afghan ng liwanag, init at pabahay. Nagtayo sila ng malaking bilang ng mga pasilidad na panlipunan at pang-industriya sa Afghanistan: ang pinakamakapangyarihang hydroelectric power station, mga depot ng langis, pabrika at paliparan, buong kapitbahayan ng tirahan

Allergy: saan ito nanggaling at ano ang gagawin dito?

Allergy: saan ito nanggaling at ano ang gagawin dito?

Malamang na sa ating panahon ay makakahanap ka ng isang tao na hindi nakarinig ng anuman tungkol sa mga alerdyi. Sa kasamaang palad, sa isang anyo o iba pa, ang sakit na ito ay nangyayari nang napakadalas. Sa kasamaang palad, kahit na ang mga nagdurusa sa allergy mismo ay may kaunting ideya kung ano ang eksaktong nararanasan nila

Hindi maginhawang data sa sakuna sa Chernobyl

Hindi maginhawang data sa sakuna sa Chernobyl

Naisip ni Alexander Berezin ang isang mahirap na paksa at sinabi kung paano nakakaapekto ang radiation sa isang tao, kung gaano karaming buhay ang talagang inaangkin ni Chernobyl, at kung bakit ang isa sa mga pinaka-kahila-hilakbot na kahihinatnan ng atomic disaster sa Pripyat ay isang pagbagal sa pag-unlad ng nuclear energy

Homo sapiens?

Homo sapiens?

Dahilan … Sa loob ng maraming siglo, ang kalikasan nito ay interesado sa mga nangungunang isipan ng sangkatauhan. Marahil lahat ng nanonood ng footage na ito ay itinuturing na ngayon ang kanyang sarili na isang makatwirang tao. Sa katunayan, sa proseso ng pagtingin, ang utak ay nagsasagawa ng pinaka kumplikadong mga operasyon ng pang-unawa at pagsusuri ng pagsasalita, iba't ibang mga imahe ang lumilitaw sa ating imahinasyon, at, salamat dito, maaari nating pagnilayan ang ating nakita

Ang mundo ay nahaharap sa isang pagpipilian: Pagkasira ng huling hangganan ng Earth

Ang mundo ay nahaharap sa isang pagpipilian: Pagkasira ng huling hangganan ng Earth

Sa lahat ng mga banta kung saan nalantad ang ating planeta ngayon, ang isa sa mga pinaka-nakababahala ay ang hindi maiiwasang paglapit ng mga karagatan sa mundo sa isang ekolohikal na sakuna. Ang mga karagatan ay sumasailalim sa ebolusyon sa kabaligtaran na pagkakasunud-sunod, na nagiging baog na primeval na tubig tulad ng daan-daang milyong taon na ang nakalilipas

Ang kamangha-manghang hardin ni Igor Lyadov

Ang kamangha-manghang hardin ni Igor Lyadov

Gamit ang isang personal na halimbawa, ipinakita ng may-akda ang natural na sistema ng pagsasaka. Salamat dito, ang pagkamayabong ng lupa ay hindi lamang napanatili, ngunit naibalik din, at ang pagtaas ng ani. Hindi ginagamit ang mga mineral na pataba, na pinapanatili ang kadalisayan ng Kalikasan at pinapanatili ang kalusugan ng tao

HEMP 2.0

HEMP 2.0

Ang aming huling video tungkol sa cannabis https://youtu.be/VEXEXhn-Dsk Ang YouTube ay hindi nagpapakita ng mga taong wala pang 18 taong gulang, ngunit ito, mga kaibigan, ay ang karamihan ng madla sa YouTube! Milyun-milyong tao ang nananatili sa dilim. Umaasa kami na muling ikuwento sa kanila ng mga nakatatandang kasama ang nilalaman ng nakaraang episode, ngunit magdadagdag kami ng mga interesanteng detalye sa kuwentong ito na hindi kasama sa episode na iyon

Mga hardin sa kagubatan - isang solusyon sa gutom at kahirapan

Mga hardin sa kagubatan - isang solusyon sa gutom at kahirapan

Ang mga magsasaka sa Senegal ay tradisyonal na nagtatanim ng mani, sorghum, millet at mais gamit ang monoculture at slash-and-burn na pamamaraan. Nakaugalian na ang pagbibigay ng mga puno para sa pagkain ng mga hayop. Kaya't ang mahirap na lupa ay naging walang buhay na buhangin. Ang mga kabataan ay umalis sa bansa, at ang gutom ay naging isang pang-araw-araw na katotohanan

Paghahanda para sa tagsibol: 5 pangunahing panuntunan para sa pagpili at pag-install ng mga greenhouse sa isang cottage ng tag-init

Paghahanda para sa tagsibol: 5 pangunahing panuntunan para sa pagpili at pag-install ng mga greenhouse sa isang cottage ng tag-init

Sa paglapit ng summer cottage season, maraming mga amateur gardener ang nagsimulang mag-isip tungkol sa pag-aayos ng kanilang site. Pagkatapos ng lahat, nais ng lahat na makuha ang ani sa lalong madaling panahon, anuman ang kondisyon ng panahon at oras ng taon. Ang isang greenhouse ay makakatulong upang makayanan ang mga gawaing ito sa pinakamahusay na posibleng paraan, ang disenyo kung saan ay mapoprotektahan ang mga halaman mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga phenomena sa atmospera, habang sa parehong oras ay makabuluhang taasan ang ani. Ngunit para dito kailangan mong malaman ang ilang mga patakaran at nuances, ku

Madaling buhay. Bakit natin ginagawa itong kumplikado?

Madaling buhay. Bakit natin ginagawa itong kumplikado?

Sa tingin ni John Jandai lahat tayo ay baliw

Ang sangkatauhan ay nasa bingit ng chipization, mga eksperimento ng tao

Ang sangkatauhan ay nasa bingit ng chipization, mga eksperimento ng tao

Noong kalagitnaan ng Abril, si Elon Musk at ang startup na Neuralink ay naglunsad ng isang fantasy video: isang unggoy na may microchip sa kanyang ulo ang kumokontrol sa isang computer game gamit ang kanyang mga iniisip. Ang cursor ay lumipat kung saan gusto ng unggoy, ngunit ang hayop ay hindi nangangailangan ng mga paa upang maglaro ng laro

20 taon na walang pala: ang matalinong hardin ng Zamyatkin

20 taon na walang pala: ang matalinong hardin ng Zamyatkin

Ang site ng Zamyatkin ay hindi nakakaalam ng mga pala sa loob ng halos dalawampung taon. Ayon sa kanya, sa loob ng sampung taon ang mayabong na layer ay lumalim sa 30-40 cm. Ang lupa ay naging maluwag na ang mga pegs para sa mga kamatis ay hindi kailangang itaboy - madali silang natigil

Basahin ang aking pangalan sa pamamagitan ng titik na "C" - Isaac Asimov

Basahin ang aking pangalan sa pamamagitan ng titik na "C" - Isaac Asimov

Ang kuwento ni Ray Bradbury tungkol sa kalaunang sikat na butterfly, na ang pagkamatay sa nakaraan ay makabuluhang nagbago sa hinaharap, ay lumitaw noong 1952. Ang kuwento ni Azimov, na katulad sa pagkukuwento, ay noong 1958. Sa pareho, pinag-uusapan natin kung paano maaaring magdulot ng malubhang kahihinatnan ang napakaliit, napakaliit na pagbabago sa nakapaligid na katotohanan sa hinaharap

Anong uri ng mga pinuno ang kailangan ng Russia? Pagsusuri ng "Kolchak's Gold"

Anong uri ng mga pinuno ang kailangan ng Russia? Pagsusuri ng "Kolchak's Gold"

Noong Pebrero 9, hanggang sa ika-100 anibersaryo ng pagkamatay ng admiral, ang Supreme Ruler ng Russia, ang dokumentaryo na "Kolchak's Gold" ay ipinakita sa Russia 1 channel. Tulad ng lahat ng mga pelikula tungkol sa rebolusyon sa Russia, kung saan ako ang may-akda, nagdulot siya ng matinding kontrobersya, isang salungatan ng mga opinyon. Ang paksang ito ay ikinababahala pa rin ng marami ngayon, marami itong tinutukoy sa ating saloobin sa nakaraan, kasalukuyan at hinaharap ng ating bansa

Ang Committee of 300 at ang Coronavirus Crisis: Isang Conspiracy of Money Masters

Ang Committee of 300 at ang Coronavirus Crisis: Isang Conspiracy of Money Masters

"Upang kahit papaano ay mapagtakpan ang paparating na krisis sa ekonomiya, isang espesyal na operasyon na tinatawag na COVID-19 ang inilunsad," sabi ni Propesor Valentin Katasonov. Sa isang pakikipanayam sa BUSINESS Online, tinalakay niya kung bakit pinalawak ng "mga may-ari ng pera" ang kanilang pag-atake sa sangkatauhan, kung bakit kailangan mong basahin ang HG Wells upang maunawaan ang ideya ng mundo sa likod ng mga eksena, kung bakit nagpasya ang Russia na maglunsad ng isang genetic programa sa pagwawasto at kung bakit walang mga pagbabago sa kahulugan ng Konstitusyon ng Russia