Matulog sa isang panaginip, bangungot at flight: kung paano malalaman ang iyong mga pangarap?

2024 May -akda: Seth Attwood | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 16:18

Yaroslav Aleksandrovich Filatov, psychiatrist, may-akda ng unang pang-agham na Internet pangarap na libro sa Runet na may 15,000 rehistradong gumagamit ay nagsasabi kung paano gumagana ang ating utak sa isang panaginip, kung paano lapitan nang tama ang interpretasyon ng pagtulog? masarap bang lumipad sa panaginip, bakit nangangarap ang mga patay at posible ba talagang mamatay sa panaginip.

Bakit pag-aralan ang mga pangarap

Paano ka nagsimula sa pangangarap?

Noong 98-99, nang magsimula siyang magtrabaho bilang isang psychiatrist, nagsimula siyang gumamit ng mga pangarap para sa trabaho. Ang mga panaginip ay isang bagay na maaaring hindi sabihin ng isang tao tungkol sa kanyang sarili o sabihin sa ibang paraan.

Ito ay ang kasagsagan ng Runet - nagpasya akong i-upload ang aking cool na koleksyon sa isang pang-agham na Internet pangarap na libro. Kinuha niya ang isang domain - at sa loob ng anim na buwan humigit-kumulang 15,000 katao ang nakarehistro dito. Kahit na si Kommersant ay sumulat tungkol sa akin.

Sa una, ang portal ay naglalaman ng mga paglalarawan ng mga pangarap mula sa aking pagsasanay. Ngunit ang anyo ng site ay nagpapahintulot sa iyo na magdagdag ng iyong sariling mga pangarap, ilarawan ang mga ito, mangolekta - maaari mong panatilihin ang iyong sariling talaarawan, subaybayan ang mga umuulit na pangarap. Ang ilang mga tao ay may daan-daang pangarap sa kanilang koleksyon.

Tinulungan ko ang isang tao na maunawaan ang mga ito, nag-decipher ng isang bagay sa proseso ng aktibidad ng saykayatriko.

Ginawa mo ba ito sa isang kawanggawa?

Sinubukan kong pagkakitaan ito. Ang sitwasyon ay kumplikado sa pamamagitan ng katotohanan na ako ay nanirahan sa Khabarovsk, at ang lahat ng mga bisita sa site ay higit sa lahat Muscovites. At nang dumating ang boom sa banner advertising, kinansela ko na ang proyekto. Hindi ako kumita ng pera, ngunit nakakuha ako ng napakalaking kakaibang karanasan, napabuti ang aking mga kwalipikasyon.

Kumita ako ng kaunti sa ibang libangan. Noong unang bahagi ng 2000s, mayroon akong bayad na serbisyo sa telepono - tumawag ka sa linya at makinig sa iyong horoscope. Kaya ako mismo ang nag-imbento ng horoscope na ito. Bilang isang psychiatrist, hindi ako pinahintulutan ng aking medikal na etika na makapinsala sa mga tao, kaya ang aking mga horoscope ay halos neutral.

Inilalapat mo ba ngayon ang kaalaman tungkol sa mga pangarap sa pagsasanay?

tiyak. Ngayon ang kasanayan ay naging perpekto. Dati, ito ay isang uri ng hindi pa natutuklasang lupain - mga pangarap. Mayroong maraming magkasalungat na impormasyon, mula sa Freud, na nagtatapos sa mga libro ng pangarap na shamanic-gadalsky, kung saan maaari kang mawala. Walang sistematisasyon.

Ngayon, sa 2-3 tanong, mauunawaan mo kung ano ang nangyayari sa isang tao sa pamamagitan ng kung anong uri ng mga panaginip ang kanyang pinapangarap, kung ano ang madalas niyang pinapangarap, kung ang mga panaginip ay umuulit. Sa pamamagitan ng lahat ng data na ito, maaari mong subaybayan ang takbo ng buhay ng isang tao - at tingnan kung ang lahat ay nagbabago para sa mas mahusay o para sa mas masahol pa.

Kung ang isang tao ay hindi naaalala ang mga panaginip sa loob ng mahabang panahon, kung gayon ay natutulog siya nang mababaw, o walang sapat na oras upang "matulog" bago ang mga panaginip.

Ang pagtulog ay isang physiological hallucinosis, ang isang tao ay nasa isang kathang-isip na mundo na hindi umiiral

Kapag ang utak ay lumipat mula sa isang estado ng paggising sa isang estado ng pagtulog, ang katawan ay nakakarelaks. At mula sa antas ng pagpapahinga, matatanggap namin ito o ang lalim ng hallucinosis na ito. Kung ang isang tao ay nakakakita ng mga panaginip na parang mula sa malayo, hindi maintindihan - kung siya ay natutulog o hindi natutulog - ito rin ay isang "kampanilya", binibigyang pansin ko ito.

Tungkol sa mga stereotyped na panaginip, isda, at kung bakit gumagana ang mga folk dream book na parang sirang orasan

Paano mo i-decode ang mga pangarap?

Kapag tumingin ka sa isang tao sa unang pagkakataon, sinimulan mong suriin siya mula sa malayo. Tinitingnan ko rin ang mga panaginip - nananaginip / hindi nananaginip, mas madalas na mabuti o bangungot.

Kung ang panaginip ay kaaya-aya, kung gayon kadalasan ang mga tao mismo ay nagtatanong kung ano ang ibig sabihin nito o ang bagay o balangkas na iyon. At kung hindi, kailangan mong malaman kung ano ang nagiging sanhi ng hindi pagkagusto at kung bakit.

Sa isang panaginip, tayo ay nasa isang analogue ng pisikal na mundo. Mayroong "Ako", mayroong kapaligiran. Sa totoong mundo lamang ang ating katawan ang ating katawan. At sa mundo ng mga panaginip, ang katawan ay kamalayan.

Kaya, kung may umatake sa iyo sa isang panaginip at saktan ka, halimbawa, gamit ang isang kutsilyo, sa buhay ay sinusubukan niyang magdulot ng trauma sa iyo.

Ang mundo sa paligid natin sa isang panaginip ay ang ating buong psychic universe. Ito ang ating memorya, ideya, ideya.

Kung ang isang tao ay may depressive mood background, sa isang panaginip ay maaaring matagpuan niya ang kanyang sarili sa isang maulan na lugar, magkakaroon ng mga swamp at cataclysms sa paligid.

Ang magkasalungat na mga kaisipan sa isang panaginip ay ipinakita sa pamamagitan ng pag-atake sa katawan. At, halimbawa, ang pag-uusig ay isang uri ng kakulangan sa ginhawa na tinitiis natin. Tinatakasan natin ang ilang mga desisyon, ngunit hindi tayo maaaring tumakas.

Ano ang madalas na pinapangarap ng mga tao?

Ang mga panaginip na may pag-uusig, digmaan, at maraming bahagi - ay madalas na pinapangarap ng mabubuting kliyente ng isang psychotherapist.

Ang mga may neurotic disorder, isang uri ng hindi nalutas na salungatan sa intrapersonal.

Karamihan sa mga tao ay may normal na mga pangarap na nagsisilbi sa mabuting hangarin at mga nozzle ng araw. Kung ang mga magulang ay hindi bumili ng laruan para sa bata, malamang na siya ay mangarap tungkol dito ngayon, at hindi bababa sa matatanggap niya ito sa isang panaginip. Gayundin, sa mga matatanda - ang mga kaganapan ng nakaraang araw sa isang hindi gaanong magkasalungat na ugat ay bumubuo ng batayan ng pagtulog.

"Nangarap ako ng ilang uri ng basura, doktor, sabihin sa akin kung bakit" - ito ay 10 porsyento lamang.

Ang mga librong pangarap ng kwek-kwek, tila, kung minsan ay nagsasabi rin ng totoo. Halimbawa, ang isang batang babae ay nangangarap ng isang isda - at sa susunod na araw ay mayroon siyang positibong pagsubok sa pagbubuntis. Saan ito nanggaling?

Ang interpretasyon ng panaginip, kahit na ito ay sinipsip ng daliri, ay resulta pa rin ng pagkamalikhain sa isip. Samakatuwid, ang ilang mga elemento ay maaaring sapat na malapit sa katotohanan. Mayroong epekto ng sirang orasan, na nagpapakita ng tamang oras dalawang beses sa isang araw.

Isaalang-alang ang isang sandali kapag ang isang tao ay nakatulog na puno ng pantog. Sa isang panaginip, maghahanap siya ng isang banyo, o isang bagay na napakalapit dito ang mangyayari. Ang mga senyales ng katawan ay tumagos sa mga panaginip. Ang parehong mga signal ng katawan at mga signal mula sa labas ng mundo ay maaaring maiugnay sa pagtulog.

Dahil 4-5 na linggong buntis, maaaring walang maramdaman ang isang babae. Ngunit sa fallopian tubes, sa matris, sa maliit na pelvis, ang ilang mga proseso ay nagaganap. Ang hormonal background ay nagbabago. Ang mga bagay na ito ay sinusubaybayan ng sistema ng nerbiyos, at ang mga signal ay na-convert sa mga bagay sa pagtulog.

Hindi kinakailangan na managinip ng isang isda dito - makikita lamang ng isang babae ang kanyang sarili na buntis. Ang isda ay alinman sa isang reaksyon sa isang gurgling sa tiyan, o, mas malamang, isang saloobin na ipinataw ng lipunan.

Sa edad na 16, sinabihan ang batang babae tungkol sa tanda na ito, at ngayon ang utak ay nakatanggap ng impormasyon tungkol sa pagbubuntis at ikinonekta ito sa mahusay na itinatag na imahe ng isang isda.

Parang 2 + 2 = 4. Nakikita ng isang tao ang 4 at napagtanto na ito ay 2 + 2. Hindi 3 + 1 o 4 + 0, ngunit isang paunang natukoy na pattern.

Ang katotohanan na marahil ang isang tao ay hindi kailanman nagising, at maliwanag na mga panaginip

Gaano katagal ang kalagayan ng panaginip sa katotohanan?

Mayroong ganoong ekspresyon: "Buhay ay kumislap sa harap ng aking mga mata." Nangyayari ito sa isang panaginip. Ngunit sa katunayan, ito ay isang subjective na impression. Ang isang tao ay nakakakita ng 2-3 mga larawan na umaabot sa kanyang ulo nang maraming oras. Ngunit ang mga ito ay bihirang mga kaso, kadalasan ang oras sa isang panaginip ay kasabay ng oras sa katotohanan.

Sinasabi nila na ang mga panaginip ay pinangarap lamang sa panahon ng "REM" na pagtulog, na nangyayari 4-5 beses sa loob ng ilang minuto sa isang kondisyong gabi?

Ang mga panaginip ay nagsisimulang mangarap sa sandaling patayin ng utak ang katawan. Ito ay isang mekanismo na lumitaw sa proseso ng ebolusyon. Noong nakaraan, ang araw ay nahahati sa 2 bahagi - araw at gabi. Sa araw, ang hayop ay tumakbo, nanghuli, nakaligtas. Sa gabi, kapag ang utak ay patuloy na lumikha ng katotohanan, ito ay kinakailangan upang patayin ang mga kalamnan upang ang hayop sa dilim, at kahit na nakapikit ang mga mata, ay hindi magmadaling tumakbo sa pagtugis ng mga guni-guni.

Sa totoo lang, namatay ang mga hindi natutong patayin ang katawan at matulog.

Lahat tayo ay may evolutionarily programmed na utak upang patayin ang katawan isang beses sa isang araw upang hindi ito mahulog kahit saan, hindi masira. Ang utak mismo sa sandaling ito ay gumagawa ng kung ano ang ginagawa nito mula nang ipanganak - ito ay bumubuo ng katotohanan. At patuloy tayong nabubuhay sa realidad na ito.

Mayroon akong ganoong konsepto na hindi na tayo nagigising - gumugugol lamang tayo ng bahagi ng araw sa ganoong panaginip, na malapit sa layunin na katotohanan.

Alinsunod dito, sa sandaling ipikit natin ang ating mga mata, agad tayong nagsimulang mangarap. Nang walang anumang mga yugto.

Nakapatong ba sa iyong konsepto ang tinatawag na lucid dreaming?

Ang Lucid dreaming ay isang siyentipikong katotohanan, matagal na itong napatunayan, at hindi ito isang paksa para sa anumang haka-haka.

Sumang-ayon ang mga siyentipiko sa isang tao na magbibigay siya ng senyas sa isang panaginip. Ang isang electroencephalograph ay konektado sa ulo ng paksa, ayon sa data nito, natukoy na ang tao ay nasa malalim na pagtulog.

Kasabay nito, ang isang tao na may tanging mga kalamnan na hindi namamatay sa pagtulog - ang mga kalamnan ng oculomotor - ay nagbigay ng mga senyales sa mga siyentipiko. Halimbawa, 3 paggalaw na nakataas ang mga mata, 3 paggalaw sa kanan - ayon sa kasunduan.

Pinatunayan nito na ang tao ay nasa isang malinaw na panaginip.

Para saan ang mga pangarap na ito ay kapaki-pakinabang?

Sa isang banda, ipinapakita nito ang antas ng pagmamay-ari ng sariling saykiko na mundo.

Upang magsimulang magkaroon ng kamalayan sa iyong sarili sa isang panaginip, kailangan mong dumaan sa isang tiyak na landas sa pag-iisip. Ilang tao ang sistematikong nagtatagumpay nang wala sa oras. Kung ikaw ay "mahusay sa maliwanag na panaginip" - ito ay nagpapakita ng isang tiyak na antas ng regulasyon sa sarili, kapanahunan ng personalidad, katatagan ng mga proseso ng pag-iisip. Ang antas ng kamalayan sa sarili.

Sa sandaling ang isang tao ay nagsimulang maunawaan ang isang tiyak na punto ng kanyang sarili, na hindi lumulutang sa mga alon ng mga panlabas na kaguluhan, ngunit umiiral nang hiwalay, ang posibilidad na mahulog sa isang maliwanag na panaginip ay tumataas.

Bilang isang psychiatrist, madalas kong tinatanong ang aking mga pasyente - kung aalisin mo ang lahat ng pandama na impluwensya sa katawan - gaano ka kabilis mahuhuli ng iyong sariling mga panaginip at makakalimutan na ikaw ay pinagkaitan ng iyong pandama na karanasan?

Paano kung ngayon ang iyong isip ay isang dispatcher lamang na humahawak ng mga papasok na tawag?

Ang mga matino na panaginip ay hindi nakakaapekto sa kalidad ng pagtulog, rate ng pagtulog?

Kung ang isang tao ay nakakakita ng isang panaginip, kung gayon siya ay nakakarelaks na. Walang pumipigil sa utak na lumikha ng katotohanan, kabilang ang isang may malay. Hindi mahalaga kung ano ang eksaktong nilikha niya - bangungot, ordinaryong panaginip - ginagawa niya ang dapat niyang gawin. Ang isa pang bagay ay na sa isang nakakamalay na antas, maaari nating matunaw ito nang masama.

Ang utak ng isang schizophrenic ay gumagana nang hindi mas masahol kaysa sa utak ng isang malusog na tao, ngunit sinasadya, subjectively, lahat ay nararamdaman nang iba.

Posible bang mamatay sa insomnia

Dapat ka bang uminom ng mga tabletas para sa insomnia?

Ang salitang "tulog" ay malabo. Isang lalaki ang lumapit sa doktor at nagsabi: "Hindi ako nakatulog ng maayos." Sumagot ang doktor sa kanya: "Narito, mayroon kaming" mga libingan ".

Sa psychiatry, mayroon lamang maraming mga sangkap na maaaring magpatumba sa isang tao. Kasabay nito, ang bawat pangalawang gamot ay pinapatay lamang ang kamalayan.

Pero iba ang shutdown. Isang bagay na patayin ang nababagabag na katawan upang ang utak ay mangarap, gayahin ang katotohanan, at malutas ang ilang mga salungatan. Ang isa pa ay upang patayin ang signal, tulad ng pag-unplug ng TV mula sa socket.

Ang mga gamot na nagpapatalsik sa iyo ay nagpapalala pa nito, dahil hindi naresolba ang salungatan. Ang gawain ng utak ay ipagkasundo tayo sa magkasalungat na bahagi ng katotohanan. Ito ay para sa mga pangarap. Kung i-off mo ang mga ito, pagkatapos ay isa pang problema ang idadagdag - ang pagsasakatuparan na lumipas ang oras, ngunit walang nagbabago.

Posible bang turuan ang iyong katawan na matulog sa maikling panahon, tulad ng Stirlitz, at makakuha ng sapat na tulog?

Ang katawan ay pangalawa sa ganitong kahulugan. Mayroong mga sentro ng relo - maaari naming bumuo ng mga ito - na susubaybayan ang oras hanggang sa pinakamalapit na minuto. At pagkatapos nito, itakda ang iyong sarili ng isang panloob na alarm clock - at gumising kapag kailangan mo ito.

Kailangan mo bang matulog buong gabi mula 10 pm hanggang 7 am, o maaari mo bang hatiin ang pagtulog sa mga seksyon, tulad ng ginawa ng ilang mahuhusay na tao?

May bulung-bulungan na sina Leonardo da Vinci, Tesla, Churchill, at marami pang iba ay nagsagawa ng ganitong paraan ng pamumuhay. Sa katunayan, mayroon lamang isang limitasyon - ang pang-araw-araw na gawain. Kung pupunta ka sa opisina araw-araw, magiging problemang gawin ito. At sa pangkalahatan, ang mekanismo ng ebolusyon ay walang pakialam kung gaano katagal na-off ang iyong katawan. Maaari kang matulog ng 15 minuto bawat oras - ito lamang ang nakakapagod, hindi lahat ay makatiis sa ritmo na ito.

Paano gumagana ang biological na orasan? Ang katawan ay gumagawa ng ilang mga neurochemical na naipon. Ang mahimbing na tulog, sabihin nating, neutralisahin ang mga sangkap na ito at inilalabas ang utak hanggang sa maipon muli. Kapag natulog na kami, ang "pool" ng mga sangkap na ito ay nagsisimulang mapuno hanggang sa susunod na "pag-emptying".

Ano ang mangyayari sa isang tao kung hindi sila makatulog?

Mamamatay ang tao.

Ang mekanismo ng ebolusyon ay napakasimple. Tuwing 12 oras, kailangang patayin ang katawan ng hayop. Maaari itong lumaban nang ilang oras, plus o minus 15 minuto - hindi ito nagkaroon ng masamang epekto sa anumang paraan.

Kung ang mga neurochemical ay hindi neutralisado, pagkatapos ng ilang sandali ay magsisimula silang makaapekto sa utak na nakakalason. Nawasak ang utak, namamatay ang hayop.

Sa karaniwan, maaari kang pumunta ng 5 hanggang 10 araw nang walang tulog. Pagkatapos ng 5-6 na araw, magsisimula ang mga guni-guni - ang panaginip ay lumabas sa totoong buhay. Maya-maya, ang mga selula ng utak ay nagsisimulang mamatay dahil sa pagkalasing.

Tungkol sa mga taong hindi nangangarap

Nakilala mo na ba ang mga taong hindi kailanman napanaginipan?

Wala akong ganoon, ngunit may mga taong nagsabi na hindi sila nangangarap ng mahabang panahon. Inirerekomenda ko sa kanila na maguluhan sa tanong, dahil ito ay tanda ng pagkabalisa.

Ang kundisyong ito ay maaaring maobserbahan, halimbawa, sa mga mangangaso sa taiga. Ang tao ay natutulog nang napakagaan, tumutugon sa kaunting kaluskos. Ipinapakita nito na ang mga sentro ng tagapagbantay ay hindi nagpapahintulot ng kumpletong pagsara. Ang enerhiya ng saykiko ay ginugugol sa pagpapanatili ng anumang mga proseso.

O isang ina na nagbabantay sa isang maysakit na bata - malalim na hindi siya magsasara. Ito ay tanda ng panloob na pag-igting.

Mabuti o masama - kailangan mong tumingin nang hiwalay sa bawat kaso. Maaaring hindi ito mabuti.

Sa pagkalasing sa alkohol, hindi rin nananaginip ang isang tao. Ano ang dahilan nito?

Ang katotohanang kinaroroonan natin ay 100% kemikal. Kung magdaragdag tayo ngayon ng isang kurot ng isang neurotransmitter, serotonin, halimbawa, o isang lason mula sa isang namamagang lalamunan, kung gayon ang lalim ng ating kamalayan at pakiramdam na kasama sa mundo ay agad na magbabago nang malaki.

Kahit na tumaas ang temperatura ng katawan ng ilang degree, lulutang ang ating realidad.

Ang alkohol, bilang isang medyo malakas na tagapamagitan ng kemikal, ay nagbabago sa panloob na katotohanan. Dahil ito ay isang inhibitory mediator, isang dip ay nabuo - tulad ng anesthesia. Ang mas malalim na pagkalasing, mas malalim ang kabiguan.

Ngunit sa parehong oras, ang mga istruktura ng personalidad na na-inhibit ay maaaring maisaaktibo. Alkohol, upang gawing mas madaling matandaan - ang preno ng sistema ng preno. Ang mga impulses na pinipigilan mo sa isang antas ng kamalayan - malibog, agresibo, o kung ano pa man - ay itinapon sa lugar.

Ito ay hindi para sa wala na sinasabi nila: "Kung ano ang nasa isip ng isang matino, ay nasa dila ng isang lasing." Ito ay isang tunay na kasabihan.

Ano ang sanhi ng sleep paralysis?

Sa pagtulog, ang utak ay hindi gaanong limitado sa pamamagitan ng mahigpit na pag-synchronize sa mga pandama na nangyayari sa atin sa panahon ng pagpupuyat.

Kapag walang mga senyales mula sa mga receptor, magsisimula ang isang rampage para sa ating tunay na kaisipan. Para sa utak, ang pagtulog ay ang parehong katotohanan na nakapaligid sa atin.

Kung ang katotohanan ng pagtulog ay nababagay sa utak sa isang sapat na antas, ang isang pagkabigo ay nangyayari. At ang tao ay nagsimulang makipag-away sa mga guni-guni, makipag-usap sa kanila, kahit papaano ay nakikipag-ugnayan. Kasabay nito, siya ay gising na at makikita ang mga guni-guni na ito sa totoong mundo, ngunit ang mga kalamnan ay mananatiling hindi aktibo sa loob ng ilang panahon.

Makakakita tayo ng katulad na eksena sa Inception ni Christopher Nolan. Sa dulo, ang pangunahing karakter ay naglulunsad ng kanyang totem at hindi naghihintay para sa resulta ng tseke - siya ay lubos na nasiyahan sa katotohanan kung saan siya naroroon, at ang resulta ay hindi mahalaga sa kanya.

Kaunti tungkol sa pelikulang "Inception"

Posible bang magkaroon ng isang kolektibong pangarap, tulad ng sa pelikulang ito?

Ang analogue ng kolektibong pagtulog ay telepathy. Sa sandaling lumitaw ang unang na-verify na telepath, posible na pag-usapan ang tungkol sa mga kolektibong pangarap. Sa ngayon, hindi pa nakikita ng agham ang gayong mga katotohanan.

Posible na sa hinaharap, sa tulong ng ilang mga nanostructure na nagbubuklod sa mga neuron ng tao, posible na lumikha ng koneksyon sa pagitan ng dalawang tao.

May magandang 2048 na libro si Mercy Shelley. Kaya lamang tungkol dito at ang katotohanan na ang teknolohiya ng impormasyon ay maaaring lubos na makapagpalubha sa gawain ng mga psychiatrist.

At isang panaginip sa isang panaginip?

Upang makipag-ugnayan sa mga hayop at halaman, ang utak ay unang lumilikha ng isang bagay sa ulo nito. At sa sandaling mangyari ito, ang bagay sa ating ulo ay nagsisimulang mamuhay ng sarili nitong buhay. Kasama ang ibang tao.

Kapag tayo ay gising, ang pag-uugali ng mga bagay na ito sa ating ulo ay naka-synchronize sa mga tunay na bagay. Ngunit sa sandaling ang bagay ay na-digitize ng utak, tila natatanggap nito ang kaluluwa nito. Ito ay nagiging isang subroutine. Maaari itong gumana nang nakapag-iisa.

Ang sarili nating pananaw sa mundo ay nilikha, at maaaring mayroong ilang mga larawan ng view. Sa isang sandali ako ay isang huwarang tao ng pamilya, at sa isa pa ako ay isang kalye ng kalye, figaro. Ang dalawang katotohanang ito sa utak ng isang malusog na tao ay maaaring magkakasamang mabuhay nang nakapag-iisa at hindi magsalubong.

Ang isang panaginip sa isang panaginip ay nagpapakita na ang isa sa mga katotohanan ay sinusubukang kunin ang iba pang katotohanan. Samakatuwid, sa isang panaginip, ang isang tao ay nagising mula sa isang larawan ng mundo at natagpuan ang kanyang sarili sa isa pa.

Ang ilan sa aking mga pasyente ay nagkaroon ng hanggang 3-5 tulad ng paggising sa isang pagtulog.

Tungkol sa mga panaginip ng propeta, kamatayan sa isang panaginip

Pag-usapan ang mga paulit-ulit na panaginip

Ang mga panaginip, bilang panuntunan, ay naglalaro ng mga kaganapan sa nakaraang araw.

Ngunit kung minsan may mga sandali na ang isang tao ay regular na nangangarap, halimbawa, isang pagsusulit sa paaralan na hindi niya maipasa. Sa kasong ito, ang mga pangarap ay kailangang subaybayan. Upang magsimula, ito ba ay isang magandang panaginip o hindi. At para sa pagpapabuti o pagkasira, maaari kang magbigay ng forecast para sa susunod na araw.

Noong nakaraang araw ay nakatayo ang lalaki sa gilid ng matarik na bangin, kahapon ay burol na ito, at ngayon madali siyang tumalon mula sa hummock patungo sa hummock. Ito ay maaaring mangahulugan na sa totoong buhay ang isang tao ay namamahala upang malutas ang ilang problemang sitwasyon.

Nagpapaalala sa mga panaginip ng propeta

Ang ating utak ay nakatuon sa pagbuo ng mundo mula pagkabata. Lahat ng nakikita natin sa paligid ay produkto ng gawa ng ating gray matter. Batay sa karanasan sa buhay, maaari nating hulaan ang anumang mga kaganapan. Ang mga modelo ng lahat ng tao sa paligid natin ay nilikha sa ating isipan - kaya minsan ay nakakatapos tayo ng mga pangungusap para sa ibang tao, isipin ang mga ito.

Ang mga panaginip ay bahagi rin ng mundong ito, ang hanay ng data na ito sa ating mga ulo. Ngunit ang mga aksyon sa isang panaginip ay walang malay na pagsusuri, at ang utak ay nagpoproseso ng impormasyon nang walang mga filter. Samakatuwid, ang pag-aaway na iyong pinangarap ngayon ay maaaring mangyari sa totoong buhay bukas - hinulaan na ito ng iyong hindi malay na isip at ipinakita ito sa iyo.

At kung ang isang tao ay lumipad sa isang panaginip?

Mayroong maraming mga interpretasyon ng paglipad. Bilang karagdagan, mayroong ilang mga nuances. Kinakailangang alamin kung may pumipigil sa ating kamalayan - kung ito ba ay nakakabit sa katotohanan. Kung ang isang tao ay lumilipad, kung gayon ang iba pang mga katangian ay kailangang subaybayan - kung ang estado ng paglipad na ito ay nababagay sa kanya bilang isang sosyal na tao.

Ito ay isang bagay, isang bata - maaari siyang mangako ng isang bagay at hindi gawin - wala siyang anumang mga hadlang, moralidad. At ang isang may sapat na gulang sa buhay ay maaaring lumayo sa anumang hindi komportable na mga desisyon, maiwasan ang mga ito, iyon ay, lumayo sa katotohanan - at sa gayon ay lumayo sa lupa sa isang panaginip.

Halimbawa, ang isang tao ay isang negosyante. Lumilipad sa isang panaginip. Malamang, nangangahulugan ito ng mga problema sa negosyo - hindi siya makahanap ng isang hawakan.

Bakit ang mga patay ay dumating sa amin sa isang panaginip?

Ang modelo sa iyong ulo ay hindi mahalaga kung ang taong nilikha nito ay buhay pa o hindi.

Kung ang isang tao ay isang positibong bayani para sa iyo sa panahon ng kanyang buhay, dapat mong pakinggan ang mga salita na sinasabi niya sa iyo sa isang panaginip. Kung ang taong ito ay hindi kasiya-siya sa iyo, kailangan mong isipin ang katotohanan na mayroon kang ilang uri ng panloob na salungatan.

At ano ang ibig sabihin ng paggawa ng isang bagay na hindi katangian ng isang tao sa katotohanan? Halimbawa, sa isang panaginip, ang isang tao ay tumutugtog ng gitara, bagaman sa buhay ay hindi niya ito kinuha sa kanyang mga kamay?

Ang ganitong mga hindi pangkaraniwang bagay ay maaaring mangahulugan na ang isang tao ay may nakatagong predisposisyon sa pagkilos na ito.

Imposibleng tumugtog ng gitara sa isang panaginip kung wala kang kakayahang gawin ito. Kaya lang sa iyong mulat na buhay ay pinipigilan mo ito: "Alin ang gitarista?", "Alin ang makata?", "Alin ang artista?"

Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga kasanayang ito at hindi pag-jamming sa kanila.

Kung ikaw, halimbawa, ay nakikipag-usap sa isang panaginip sa isang tanyag na tao, nangangahulugan ito na ikaw ay malapit sa kanyang pag-iisip. Mayroon kang mga gawa ng gayong pag-uugali - upang magsalita nang maganda, upang ipakita ang iyong sarili.

Ang utak ay kailangang gumawa ng isang malaking psychoanalytic na gawain upang lumikha ng isang modelo ng kondisyon na Marilyn Monroe. Bibigyan siya ng ilang mga katangian - maaari mo silang tiktikan sa totoong Marilyn Monroe, ngunit, sa parehong oras, muling pag-isipan mo pa rin sila, isama ang mga ito sa imahe.

Ano ang mangyayari sa isang taong namatay sa isang panaginip?

Kami ay, sa pangkalahatang pagtatantya, isang uri ng sikolohikal na programa. Upang ma-exist, umaasa ito sa iba pang mga programa. Kung ang mga programang ito ay batay sa ilang mga probisyon na may depekto, kung gayon maaari itong lumabas, gaya ng sinasabi nila, "fiasco, bro."

Natagpuan namin ang aming sarili sa isang sirang labangan. Kung ang utak, bilang isang resulta ng kanyang predictive na aktibidad, ay dumating sa naturang mga nasirang resulta, kung gayon ito ay mabibigo at mamamatay.

Ibang usapin kung ang isang tao ay nangangarap na pumatay ng ibang tao. Malamang, bahagi ng kanyang psychic reality ay nakikipagdigma sa realidad ng biktima. Malamang na sa malapit na hinaharap ay magwawakas ang relasyon ng mga taong ito o mahaharap sila sa isang seryosong pagbabago.

Maaari bang anumang kapaki-pakinabang na mangyari sa isang panaginip?

tiyak. Halimbawa, ang isang tao ay nakaupo sa appointment ng isang doktor. Ang sabi ng doktor: “Iyon na nga, ang ikaapat na yugto, mga metastases sa mga lymph node. Ang paninigarilyo ay nakakasama pa rin. Napagtanto ng isang tao kung anong kalokohan ang kanyang ginagawa sa buong buhay niya. At kung posible pang ibalik ang lahat, titigil siya sa paninigarilyo at pagmumura sa kanya.

At bigla siyang nagising. Ang antas ng kamalayan ay napakalaki. Malabong matuloy ang paninigarilyo niya.

Kadalasan, ang mga panaginip kung saan namatay ang isang mahal sa buhay ay tumutulong sa atin na higit na maunawaan kung gaano kahalaga sa atin ang taong ito. Isinasaalang-alang namin ang aming relasyon sa kanya patungo sa mas malalim na komunikasyon. Ito rin ay isang medyo produktibong sandali.

O vice versa - namatay ang tao, ngunit wala kaming pakialam. Ito ay nagtutulak sa amin na kumuha ng mas sapat na posisyon na may kaugnayan sa taong ito.

Maaari bang maranasan ng isang tao sa isang panaginip ang napakalakas na pagkabigla na ang kanyang puso ay hindi makatayo sa katotohanan?

Oo, kung minsan ang mga tao ay namamatay mula sa atake sa puso sa kanilang pagtulog para sa tiyak na mga kadahilanang ito. Ginagaya ng utak ang isang paraan sa labas ng isang sitwasyon ng salungatan. Nawala niya ang sitwasyong ito, ang kanyang puso ay nakakakuha ng adrenaline rush, sinusubukang kumontra - ngunit ang kanyang mga kakayahan ay limitado. At, sa katunayan, iyon lang.

Hipnosis at psychopath

Malapit na bang matulog ang hipnosis?

Ang hipnosis ay isang derivative ng pagtulog. Ang tanong ay kung saan nakatutok ang atensyon. Kung ang utak ay dinadala ng ilang bagay, halimbawa, tumitingin sa isang kumikinang na liwanag, ang ibang bahagi ng katawan ay hindi sumusunod sa mga utos nito. Kaya, maaari mong kontrolin ang mga ito mula sa labas.

Posible bang matukoy ang anumang mga paglihis ng psyche mula sa mga panaginip?

Mula sa mga panaginip, maaari itong tapusin na ang isang tiyak na gawain sa pagpapapanatag ay kinakailangan. Kung nakikita natin na ang isang tao ay malapit, gaya ng sinasabi ng mga ordinaryong tao, sa kabaliwan - maaari nating ihanda siya, mapadali ang pagbabalik sa normal na paggana pagkatapos na lumipas ang psychosis. Sa karaniwang kaso, ang prosesong ito ay maaaring tumagal ng hanggang 5 taon, sa paghahanda ito ay mas maikli.

Bilang karagdagan, pagkatapos ng naturang paghahanda, ang isang tao ay maaaring kalmado na mabuhay kasama ang kanyang mga guni-guni - naiintindihan at tinatanggap lamang niya ang mga ito.

Ang mga schizophrenics na nakakarinig ng maraming boses sa kanilang ulo dahil sa mga pagkagambala sa pag-unlad o dahil sa pagpapalaki - matutong bigyang-pansin ang mga ito nang sapat. Ang mga tinig na ito ay hindi nagiging pabigat para sa kanila, ngunit mga tagapayo.

Para magkasundo ka sa mga imaginary friends.

Iba ba ang nilalaman ng pagtulog ng isang psychopath sa isang malusog na tao?

Ang katotohanan ng isang psychopath ay iba sa isang malusog na tao. Alinsunod dito, ang utak sa isang panaginip ay bumubuo rin ng isang bahagyang naiibang larawan ng mundo.

Si Van Gogh, halimbawa, ay nagpinta ng mga larawan sa kanyang sariling istilo, hindi dahil siya ang nakaisip nito - ngunit dahil ito ang nakita ng mundo.

May sinasabi ba ang mga bangungot tungkol sa mga problema sa kalusugan ng isip?

Sa panloob na katotohanan ng isang tao na nagkakaroon ng isang bangungot, mayroong ilang uri ng matinding salungatan. Ang mga bangungot ay dapat seryosohin, nang hindi iniisip na sila ay nakakahiya.

Mas mahusay na harapin ang mga bangungot sa isang psychologist. At - sa nakakaalam, at hindi sa nagbibigay lang ng pampakalma, ginagawa kang gulay.

Ang sakit na nararamdaman ng isang tao sa isang panaginip ay nangyayari sa katotohanan?

Ang simbolikong pananakit sa pagtulog, tulad ng pananakit sa braso, ay nauugnay sa aktibidad sa trabaho. Ang tiyan ay para sa pagtunaw ng katotohanan. Ang mga binti ay ang aming koneksyon sa katotohanan. Kailangan mong tingnan kung saang bahagi ng katawan kabilang ang problema, at lutasin ang problemang ito sa isang psychologist.

Kadalasan, ang ganitong sakit ay magiging haka-haka - na parang maiisip mo lang kung paano sumakit ang bahaging ito ng katawan.

Kung ito ay isang paulit-ulit, naiiba, inilarawan na sakit, ito ay nagkakahalaga ng pagpapatingin sa isang doktor. Malamang, mayroon ka talagang isang uri ng problema.

Ang propesyonal na pagpapapangit ba ay makikita sa mga panaginip?

Ang propesyonal na pagpapapangit ay, una sa lahat, isang pagbaluktot ng panloob na katotohanan dahil sa pangmatagalang epekto ng isang traumatikong sitwasyon. Ang isang tao ay nagiging callous, ang isang tao ay naghiwa-hiwalay, ang isang tao ay nagsisimula sa pathologically kasinungalingan. Ganun din sa panaginip.

Anong mga panaginip ang nakikita ng mga natutulog, bagong panganak, bulag at pusa?

Ano ang pinapangarap ng taong may sleepwalking?

Ang sleepwalking ay isang evolutionary failure. Ang tao ay nasa isang panaginip, at ang katawan ay hindi nakapatay. Kung nabuhay siya noong nakaraan, magiging kandidato siya para hindi iwan ang kanyang mga gene sa mundong ito.

Paano natutulog ang ilang tao nang nakabukas ang kanilang mga mata?

Ang ganitong mga tao ay malamang na nakikita sa isang panaginip ang isang layering ng katotohanan at isang larawan na nakumpleto ng utak. Nakikita lang nila ang gustong ipakita ng utak.

Nanaginip ba ang mga bagong silang na sanggol?

Naniniwala ako na ang utak ay nagsisimula nang mangarap bago pa man ipanganak. Pagkatapos ng lahat, ang bata ay tumutugon sa panlabas na stimuli - tinutulak, lumiliko. Siya ay tumutugon sa isang bagay na positibo, sa isang bagay na negatibo.

Ito ay maaari lamang mangyari kapag ang utak ay lumikha ng isang mental na mundo para sa sarili nito. Sa ilang mga sandali sa panahon ito ay primitive, ngunit ang katotohanan ay makikita na, modelo. Mayroong ilang mga modelo, ilang uri ng pagtataya.

Kung abandunahin natin ang dichotomy na mayroong isang panaginip, ngunit mayroong katotohanan - at tanggapin na mayroon lamang isang produkto ng aktibidad ng kaisipan ng utak upang ipakita ang katotohanan - pagkatapos ay sa sandaling magsimulang tumugon ang bata sa panlabas na stimuli, magsisimula siya. managinip.

Anong mga panaginip ang mayroon ang mga taong bulag mula sa kapanganakan?

Maaaring bulag ang isang tao - ngunit kausap ka niya. Alam niya kung paano kumilos ang mga bagay, kung ano ang mainit, kung ano ang malamig. Nasa ulo niya ang kumpletong larawan ng mundo, hindi lang ito visual.

Sina David Hubel at Thorsten Wiesel ay nagsagawa ng pag-aaral sa mga bagong silang na kuting. Tinahi nila ang kanilang mga mata nang hanggang 10 linggo. Matapos tanggalin ang mga tahi, ang mga kuting na ito ay hindi na makakita ng anuman, dahil mayroong isang kritikal na panahon sa pag-unlad ng utak. Kung ang visual cortex ay hindi nakakatanggap ng anumang data sa panahong ito, pagkatapos ay ito ay atrophy magpakailanman. Kung ang isang tao ay bulag sa pagkabata, walang magbabalik ng kanyang paningin sa pagtanda.

Tungkol sa mga pusa. Nanaginip ba ang mga hayop?

Maaari mong matukoy ito sa iyong sarili - kapag, sa panahon ng pagtulog, ang iyong pusa ay nagsimulang mag-jerk ng kanyang mga paa, ilipat ang kanyang mga nakapikit na mata.

Ito ang parehong mekanismo ng ebolusyon - semi-lunaticism. Ang problemang ito ay nalutas isang milyong taon na ang nakalilipas sa proseso ng ebolusyon. Ang mga pusang bumangon at tumakbo - malamang ay namatay.

Mayroong ganoong konsepto - "demotivated cats". Ang isang pusa kung saan hindi sila lumalakad nang ilang sandali, hindi naglalaro - huwag pansinin ito - ay inaantok. Literal na natutulog sa lahat ng oras. Hindi ito nangangahulugan na ang pusa ay tamad at ayaw gumalaw. Ibig sabihin, nahiwalay na siya sa realidad.

Ang utak ay tumatanggap ng mga sensasyong kailangan nito sa ganitong paraan, kahit na isang maliit na kahalili. Sa kanyang realidad, siya ay tumatakbo, nagsasaya, nanghuhuli ng mga daga.

Maaari rin itong mangyari sa mga tao - ang isang tao ay magigising upang matugunan ang mga pangangailangan sa physiological at bumalik sa pagtulog para sa mga bagong sensasyon na kulang sa kanya sa katotohanan.

Sa mga tao, ang antok na ito ay may panggamot na halaga. Ang utak ay naglalaan ng mas maraming oras sa pagmomodelo ng katotohanan, nakikita ang mga salungatan, nararanasan ang mga ito. Bilang isang resulta, ang isang tao ay dumating sa ilang mga uri ng pananaw, wakes up mas inangkop.

Kung ang natutulog ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng pagkamatay, kung gayon ang pag-drag sa kanya sa mga doktor ay hindi produktibo.